INGREDIENTES
1 taza de leche de almendras
1/3 taza de avena en hojuelas
1 cucharada de chia
vainilla
Un mix de (Canela, jengibre, nuez moscada y clavitos de olor) todo en polvo, y a gusto
Miel o cualquier otro tipo de endulzarte
1 cucharada de yogur griego o 0%
PROCEDIMIENTO
Es super sencillo es simplemente mezclar todo y llevarlo a la nevera por 8 mínimo, lo ideal es hacerlo en la noche y comerlo por la mañana, es un opción muy fácil para las personas que suelen no tener tiempo por las mañana, rico, fácil y rápido que MEJOR, espero lo hagan y lo disfruten.
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