Batbut - Pan Marroquí



Que poco apetece cocinar con este tiempo ¿no? Claro, el señor horno funciona a modo de calefacción así que con este calor a ver quien lo enciende. Por eso hoy te traigo una receta de pan que no lo usa

Este pan es muy sencillo de hacer y lleva pocos ingredientes; además se hace bastante rápido, así que es perfecto para cuando quieres tener pan para la hora de comer y te acuerdas un rato antes

Es estupendo para rellenar, aunque no es una pita, que no lleve a equívoco. En este caso mi esclava dueña lo rellenó con tomate y pavo, fresquito y bajo en grasas





Batbut

Ingredientes

250 gr harina
250 gr sémola de trigo fina
4 - 5 gr levadura seca de panadería
1 cucharadita de sal
250-280 gr agua


Preparación

1.- Mezcla todos los ingredientes en el bol de la amasadora (o en cualquier bol) y amasa durante 7-8 minutos a máquina o 15 minutos a mano. Comienza añadiendo 250 gr de agua y añade más a cucharadas si la masa estuviera muy seca
2.- Enharina un rincón de la encimera, coloca la masa hecha una bola encima y cúbrela con un paño. Déjala levar durante unos 30 minutos (20 minutos si hiciera muchísimo calor)
3.- Aplasta un poco la masa para eliminar el gas, espolvorea con harina la encimera y estira la masa con un rodillo. La masa tiene que quedar de 2-3 mm de grosor
4.- Corta círculos de 8-10 cm de diámetro y déjalos levar, tapados con un trapo, otros 30 minutos
5.- Pon a calentar una sartén (sin aceite ni ninguna grasa) hasta que esté caliente
6.- Ve poniendo los círculos de masa en la sartén para cocinarlos. En cuanto el pan se empiece a inflar, dale la vuelta. Hay que sacarlo rápido tras darle la vuelta, ya que si no se quemará 


               

   
Notas

Puedes sustituir la levadura seca por 12-13 gr de levadura fresca
Este pan no lleva ningún tipo de grasa, así que si se pega añade un poco más de sémola o harina


Fuente: Recetas Halal



Fuente: este post proviene de Blog de MrsKitchen, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

recetas de primeros masa pan ...

Hola, hola!! estaréis de acuerdo conmigo que la comida sin pan no sabe igual ¿o no? ains! yo intento reducirlo pero no, no puedo evitar comerme al menos el codito, piquito como queráis llamarlo, si es que es hasta lo mas rico, sobre todo en comidas donde el mojeteo es imprescindible jajajja, que peligro tiene el pan. Hoy os traigo una receta de pan marroquí, el BATBOUT o MKHAMER, para el reto BAKE ...

recetas de primeros pan. panificadora.

Estoy de los SPAM hasta las narices, y señalo esta parte anatómica por encontrarnos en horario infantil, pero vamos, que hasta los "balls" totalmente de recibir día si y día también un montón de estos correos estúpidos, incoherentes, mal traducidos y que no sirven para nada bueno, más que para hacerte perder el tiempo en borrarlos. Y eso si no te meten algún troyano. Así que crucemos los ...

recetas de primeros bake the world cenas rápidas ...

Soy un culo inquieto. Sí, no lo puedo evitar, creo que es herencia paterna. En cuántos más líos me veo metida, en más líos me quiero meter, sobre todo cuando lo que estoy haciendo me apasiona. Y al fin al cabo es lo que me pasa con este blog, estoy descubriendo tantas cosas nuevas y diferentes, conociendo {aunque sea virtualmente} a tanta gente estupenda que voy de sorpresa en sorpresa, como una n ...

harina de sémola de trigo pan de Marruecos pan en sartén ...

Tuve la suerte el último sábado de enero de asistir a un taller de "El pan en la cocina marroquí" ofrecido por la Sociedad Municipal Cádiz 2012 del Ayuntamiento de Cádiz, este taller lo impartía, María Grosso, que ha vivido unos ocho años en Marruecos y que conoce muy bien la cultura y la importancia del pan en la cocina marroquí, con todo lo que conlleva en la religión, tradición y cost ...

Aperitivos y Entrantes aceite de girasol agua ...

La elaboración de hoy va dedicado al pan casero marroquí, más conocido por el nombre de Msemmen o Rgayef. Es un tipo de pan marroquí que se come en los desayunos o merienda junto con un té marroquí. Se puede comer dulce o salado, y el relleno es al gusto del consumidor. A continuación la receta… Ingredientes: 500g de harina 200g de sémola de trigo 350ml de agua tibia 1 cucharita de sal. man ...

panes

A que puede oler tu cocina mejor que a pan recien hecho y calentito. Este pan le hemos dado forma redonda como el pan marroqui. Es una buena idea para implicar a los niños os ayuden en la cocina seguro lo haran encantados y vosotras de que eyos aprendan y comer sano. Manos a la masa vamos hacer este rico pan si os gusta mas en barra que plano el proceso es el mismo lo unico que cambia es la forma ...

Cosas con masa Mediterránea Árabe

Este pan sin levadura es un clásico marroquí que me trae siempre buenísimos recuerdos; se llama msemen o rghayef, según la zona. La primera vez que probé estas tortas de pan fue durante Ramadán en mi pueblo, con mis amigos Mouni y Mustafá. Años después visité a un amigo en Oujda, ciudades marroquí que se extiende junto al puerto de Ceuta. Visitamos a su familia, que vive en Jerada, en las montañ ...

Batbout pan casero pan de Marruecos ...

Una vez más traigo receta de pan...si, han leído bien, de pan... comienzo a pensar que tengo un serio problema, una adicción que debería tratarme, un vicio incorregible que se acrecienta cada vez que encuentro recetas tan fáciles y tan ricas como la de este batbout, un pan marroquí que vi en la taza de loza y fue amor a primera vista, porque además de ser muy básico es riquísimo y se cocina en sar ...

pan casero de Marruecos Pan msemen pan para dulce o salado ...

O también conocido con el nombre msemen, este pan usualmente se prepara para desayunos o meriendas acompañado con el té marroquí con hojas de hierbabuena, se puede acompañar tanto con salado como con dulce, es una especie de crepe para que se entienda bien, la masa no es dulce ya que lleva sal entre sus ingredientes y se nota ese punto salado que mezclado con la mantequilla y aceite de girasol en ...

cocina internacional panes recetas de oriente medio ...

Hoy te traigo una de las recetas que más ganas he tenido de preparar en los últimos 25 años: pan marroquí. ¿Por qué he tardado tanto tiempo en atreverme a hacerla? Me crié en Ceuta, desde que nací hasta los 15 años, y he crecido comiendo pan marroquí que comprábamos en el norte de Marruecos para toda la semana. Me encantaba su sabor, su aroma y las tostadas de mantequilla y mermelada que desayuna ...