6 recetas de pescado fáciles y sabrosas

Hola chicas ychicos! hoy les traigo para preparar una exquisitas recetas de pescado. Si, se que cuesta, ¡Pero hay que comer más pescado! Es una fuente muy importante de proteninas y ademas es rico en zinc, fósforo, vitamina A, vitamina B12 o el ácido fólico. Además son muy bajos en grasa por lo que vienen genial si estáis controlando un poco el peso.

¡Todo son beneficios con el pescado! Por eso yo ahora en casa estoy intentando introducirlo a nuestra dieta. La verdad es que solo es proponérselo ¡En casa no nos está costando nada!¡Porque además recetas de pescado está riquísima!

Así que para daros ideas a vosotros y, de paso coger yo más ideas, les he pedido a mis compañeros bloggers que me pasaran alguna de sus recetas de pescado ¡Mirad que variedad! 
A continuación les presento una recopilación de unas exquisitas recetas de pescado:
Albóndigas de merluza



Una deliciosa receta de albóndigas con tomate ¡Pero hechas con merluza! Estan riquisimas y super jugosas. 

Prepararlas es tan fácil como hacer las bolitas con la merluza, pan, leche, huevo y especias y luego la cocemos una salsa que hemos preparado con tomate y caldo de pescado ¿No me diréis que no tiene buena pinta! En el video de arriba podeis ver el paso a paso completo ¡No os lo perdáis!

Pimientos del piquillo rellenos de brandada de bacalao



Otra receta de escándalo, esta del blog Les receptes que m´agraden. Ademas los acompaña con salsa de tomate ¡Esto está para mojar pan! ¿A que si?

Pues solo tenéis que rellenar unos pimientos del piquillo con brandada (hecha o de compra). Los poneis en una cazuelita con la salsa de tomate ¡Y a gratinar al horno! ¡En nada de tiempo tendreis una receta 10!

Rodaballo al horno con refrito


Una forma tradicional ¡Y super rica! de preparar el rodaballo o cualquier otro pescado entero que nos trae Manu Catman ¡Id preparando pan! 

Para hacerlo haceis una verduras al horno y, cuando estén ya medio hechas colocamos encima el rodaballo entero ya preparado. Horneamos hasta que el pescado esté en su punto. Cuando lo saqueis del horno lo cubris con una salsa preparada con ajo frito en aceite de oliva y vinagre ¡Super sencillo y super rico! Para ver todos los detalles de esta elaboración visita el post clicando en el título de la receta

Merluza en salsa de pimiento del piquillo


Una receta para preparar en menos de media hora y comer como reyes ¡Esto si que es comer bien! Esta receta es de Julia. ¡No os perdáis su blog!

Preparar este plato es muy rápido. Pasamos unas filetes de merluza por harina y los freímos en una sartén. Por otro lado hacemos un sofrito de cebolla, ajo y piquillos y añadimos vino blanco. Dejamos cocer 5 minutos. Servimos el pescado con la salsa triturada ¿A que es sencillo? ¡Pues ya tenéis la cena!

Marmita de Bonito



Menudo recetón nos trae Alicia desde su blog Hogar y Ocio. Un plato perfecto para el fin de semana, para disfrutarlo tranquilamente en familia. ¡Menudo festín!

La elaboración es sencilla. Cortamos el bonito a dados, los pasamos por harina y lo doramos. En ese mismo aceite sofreímos cebolla, pimiento, ajo.. Añadimos vino, salsa de tomate y una patatas.. Solo nos queda dejarlo cocer y en el ultimo momento añadir de nuevo el bonito. ¡Riquisimo!

Bacalao dourado (Receta portuguesa)


Una riquísima en menos de 20 minutos. Perfecta para esos días que quieres comer bien pero no tienes mucho tiempo.

Solo tenemos que freír una patatas cortadas bien finas y, a continuación, hacer un revuelto con estas patatas, bacalao y huevo. Decoramos con aceitunas y ¡Listo para disfrutar!

Recuerda que para ver la receta completa debes pulsar sobre el título de cada una de ellas.

¿Qué os han parecido estas recetas con patatas fáciles y sabrosas? ¿Os animareis a probar alguna de ellas? Si es así, ya me contareis que tal os han salido ¡Seguro que riquísimas!

Para no perderte ninguna de mis recetas dale "me gusta" a la nuestra pagina de Facebook, y puedes ver todos nuestro videos en Youtube. ¡Así no te perderás nada de nada!

Muchas gracias por leerme

Juanan Sempe ;)
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:

Relacionado

Si, se que cuesta, ¡Pero hay que comer más pescado! Es una fuente muy importante de proteninas y ademas es rico en zinc, fósforo, vitamina A y ácido fólico. Además son muy bajos en grasa por lo que vienen genial si estáis controlando un poco el peso.¡Todo son beneficios con el pescado! Por eso yo ahora en casa estoy intentando introducirlo a nuestra dieta. La verdad es que solo es proponérselo ¡En ...

Hola chicas! les traigo unas deliciosas y fáciles recetas con patatas. Las patatas, ese alimento tan humilde que aparece en nuestra mesa casi todos los días ya sea como aperitivo, de guarnición o, directamente, como plato principal Hasta hay dulces con patata! De cualquier forma las recetas con patatas siempre están riquísimas! Por eso hoy me he dado una vuelta por los blogs de mis compañero ...

Los aperitivos caseros son una opción ideal si tenemos invitados en casa. Nos sirven tanto para empezar con buen pie la comida o la cena o, directamente, hacer una especie de buffet y que sea la parte principal de la reunión. Desde canapés, quesos, chips,marisco... Hay mucha variedad de aperitivos caseros para hacer un montón de ricos y vistosos. Como se que a veces disponemos de poco tiempo he pr ...

Hoy os traigo unas recetas de pescado fáciles y sabrosas para que podáis disfrutar de este sano alimento, fuente importante de proteínas yque sontan necesarias para nuestro organismoy ademáscon apenas grasas lo que hacen al pescado un indispensable en cualquier dieta. Recetas perfectas para cualquier momento ya sea para diario o para alguna celebración; estoy segura que triunfarán ya que son delic ...

El dia de hoy estaremos preparando las mejores recetas de pescado, a veces me cuesta comer pescado, y no es que no me guste, no, me encanta, pero resulta que me cuenta decidir que receta hacer, sobre todo porque no quiero complicarme demasiado la vida. Por eso hoyquiero hacer este recopilatorio de recetas fáciles de pescado para que, si te pasa como a mí, tengamos a mano ideas para disfrutar del p ...

Aunque lo parezca, el atún enlatado no solo sirve para el sandwich de lo niños o la ensalada de mediodía. El atún fresco es rico en proteína y ácidos grasos Omega-3 y al estar envasado al vacío conserva todas estas propiedades. Si ademas elegimos el atún que vienen enlatados en su jugo obtendremos un alimento también bajo en calorías. Así que aprovechando todos estos beneficios del atún en l ...

Recetas de pescado fáciles para fiestas Recetas de pescado fáciles para fiestas Continuo con la cuenta atrás para las fiestas a través de riquísimas propuestas de los mejores platos que te ayudarán a planificar tus menús para reuniones especiales. Con estas recetas de pescado fáciles para fiestas seguro que se chuparán los dedos estas Navidades.En muchas casas no se ponen de acuerdo sobre cuál va ...

El dia de hoy estaremos preparando unas deliciosas recetas con pescado, ahora en estas fechas he pensado que nos podría ir bien tener a la mano recetitas con pescado. Ya sabéis que es súper saludable y que las recomendaciones nutricionales es consumirlo unas 3 veces por semana. Las recetas que hoy te traigo te servirán para tener ideas diferentes de preparación y comerlo de una forma exquisita...V ...

El dia de hoy estaremos preparando unas deliciosas recetas con pescado, una semana más te traigo un pequeño recetario, esta vez con platos deliciosos y sencillos de pescado que todos podemos preparar en casa. Existen fundamentalmente dos tipos de pescado, el blanco, con muy bajo contenido en grasa, y el azul, fuente natural de ácidos omega 3 y con un contenido en grasa superior al 5%. Lo ideal ser ...

Uno de los alimentos mas consumidos por el ser humano es la patata. Es un tubérculo muy versátil que se puede preparar de distintas maneras y sacar infinidades de recetas muy deliciosas, se adapta a cualquier sabor y es muy alimenticia. Estoy recopilando recetas fáciles con patatas, de todo tipo, para que os sirvan tanto para aperitivos, como para entrante o de plato principal. Hoy os traigo 5 rec ...