Cenas!



Salmón,Patata,Pimiento,Rojo,Verde,Tomate,Setas,(Opcional)Espinaca,
Cortamos los ingredientes ,pasamos x la plancha todo menos los pimientos y las patatas ,
los pimientos los freímos ,y las patatas las cocemos enteras durante 30 mts..
Emplatamos y listo.




Imagen 0




Imagen 1



Bacalao, Cebolla, pimientos rojo verde,
hacemos el bacalao con abundante aceite x los dos lados pochamos las verduras, emplatamos y listo...




Imagen 2



Bistec Brócoli Pimiento,
Pasamos a la plancha la carne, freímos los pimientos y cocemos el brócoli durante 15 mts, emplatamos regando con un chorrito de aceite virgen
 
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