Un brocoll, harina para la bechamel,queso rallado,
cocemos el brocoll,ponemos en fuente horno, hacemos la besamel ligerita, añadimos el queso por encima ponemos un poquito de margarina por encima y a gratinar 15 mt;
2ª plato; bacalao con patatas al pimentón.
1/2 K de bacalao,tres patatas, un pimiento seco (rojo) ajo, perejil,tomate frito,(puede ser de lata), pimentón para las patatas:
Hacemos el bacalao ya desalado con un diente de ajo ,pimiento seco,perejil picado,y un poquito de tomate (puede ser frito) dejamos unos 10 mts a fuego suave, aparte cocemos unas patatas cortadas como en la imagen ,emplatamos añadiendo el pimentón por encima y un chorrito de aceite virgen...
Buen provecho!!!!!!