Cocina rapida en Microondas: Pechugas de pollo con queso y beicon

Este mes la propuesta del Desafío son: Popietas. La popieta es una técnica que consite en enrollar un filete de pescado o carne . En ocasiones se puede enrollar con otros ingredientes. Como en mi caso. Una receta muy sencilla y sana. Que puedes acompañar de alguna salsa, ensalada o verdura asada. Delicioso!!Ingredientes: 2 personas6 filetes de pollo6 lonchas de calabacínqueso curadosal pimientaajo ...

Pechugas rápidas Las Pechugas rápidas se hacen en un rato de nada, que no te ocupará mucho tiempo. Si andas con prisa y quieres comer rápido pero sano, esta receta es perfecta. Ingredientes (para 4 personas) 8 filetes de pechuga de pollo (2 filetes por persona) 4 lonchas de jamón serrano Queso mozzarella en lonchas o rallado Orégano Tomate frito (8 cucharadas) Aceite de oliva Sal Pimienta Receta ...

Las Pechugas rápidas se hacen en un momento, que no te ocupará nada de tiempo. Si andas con prisa y quieres comer rico y sano, esta receta es perfecta.Ingredientes (para 4 personas) 8 filetes de pechuga de pollo (2 filetes por persona) 4 lonchas de jamón serrano (150 gramos) Queso mozzarella en lonchas o rallado Orégano Tomate frito (8 cucharadas) Aceite de oliva Sal Pimienta Video Receta de Pec ...

Uno de los productos más agradecidos de nuestra gastronomía es el pollo y por ello también se puede emplear en estos días. Además, con esta receta participo en el reto de Pepe Rodríguez. Ingredientes:- 500 gramos de filetes de pechuga de pollo.- Lonchas de jamón ibérico.- Lonchas de queso curado.- Aceite de oliva virgen extra.- 1 cucharada de mostaza.- ...

Ingredientes para 4 comensalesFiletes de lomo muy finos 1 kg. lonchas de beicon finas piña en rodajas queso para gratinar sal Salar los filetes de lomo y colocar en una fueNte para microondas. ir poniendo por capas las lonchas de beicon, después los filetes de lomo y las rodajasde piña, hasta la altura deseada. Terminar con piña en la capa superior. Espolvorear por encima con un poco de ...

Ingredientes:2 Pechugas de pollo en filetes, cuanto más finos, mejor.9 Lonchas de Jamón de York3 Lonchas de Pavo3 Lonchas de queso de sandwichBacon en trocitosPara la salsa:ChampiñonesBaconAjoCebollaTomatePerejilSalElaboración: Extendemos en una bandeja 6 lonchas de York, ponemos encima todos los filetes de pollo, menos 3 que reservamos para después. Sobre el pollo, ponemos las lonchas de pavo, la ...

Ingredientes para 2 comensalesPechuga de pollo hecha filetes,jamón york,queso en lonchas,2 huevos,harina,pan rallado,aceite de oliva Echamos aceite a la sartén y lo ponemos a calentar a fuego lento. Elegimos dos partes más o menos de igual tamaño. En uno de los filetes le ponemos una loncha de jamón york. Una loncha o un trozo de la loncha de queso. Otra loncha de jamón york. Ponemos el otro ...

Ingredientes para 4 comensales4 filetes de pechuga de pollo,4 lonchas de jamón cocido,lonchas de queso,vino oloroso,sal,aceite,especias barbacoa mix hacendado Esta es una forma difernte y sencilla de comer las pechgas de pollo, evitando los rebozadosy fritos,pero ya no es el triste filete de pechuga a la plancha.El toque barbacoa junto al aroma del vino, le da su puntito.Extender los filetes entr ...

Una rica receta light , otra más ... inventando un poco para mejorar y hacer más amena nuestra temporada de dieta, aquí la teneis...No me digáis que no es apetecible... en esta ocasión añadimos un poco más de queso , y entre el queso y el jugo del pollo salió una salsa muy rica para acompañar, a la que añadiéndole un poco de agua del vaso acrecentaremos.Ingredientes:1 pechuga de pollo abierta2-3 f ...

Ingredientes para 4 comensalesPechuga de pollo lonchas de jamón serrano o cocido loncha de queso unas gotas de aceite de oliva sal Cortamos la pechuga en filetes lo más grandes que se pueda. Los extendemos en una superficie lisa y sobre cada filete de pechuga colocamos una loncha de jamón y lonchas de queso. A continuación los enrollamos con cuidado todo de manera que quede como un roll ...