(Foto y receta de mi propiedad )
¡¡ No te preocupes, sonríe !!
Que te parece empezar el día de está manera, llenar de alegría y positivismo nuestra mañana nos da una inyección de vitalidad para tener una jornada más liviana .
Son panqueques hechos a tu gusto con decoración creativa ¿ que te parece ?
Te comparto una receta que me gusta mucho , ademas es muy saludable .
Panqueques Integrales con Avena
Ingredientes:
1 taza de harina para panqueques integral
1 taza de leche descremada o entera ( si prefieres de soya )
1/2 taza de Avena integral o normal
1 huevo
3 cucharadas de aceite vegetal
1 cucharadita de vainilla obscura
Preparación: Mezclas todos los ingredientes con batidora o tenedor .
pones la mezcla en una sárten especial , la medida es a tu gusto .
Sírvelos en platos con colores alegres y decóralos a tu gusto .
( Chispas de chocolate, semillas, pasas, dulcitos, yogurt, granola etc, .. )
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