Menú del Día {6}

El dia de hoy estaremos haciendo un delicioso Menú del día, vuelvo a la carga con otro menú completo, de esos que os voy sugiriendo para ayudaros un poquito con la elaboración de los menús en casa. A veces resulta tan complicado decidir lo que vamos a poner en la mesa... A unos no les gusta una cosa, a otros no les gusta otra... y además tenemos siempre la preocupación de servir menús variados y completos que garanticen una correcta alimentación a nuestras familias. No siempre podemos contentar a todos, por más que nos esforcemos, pero sí que podemos servir platos deliciosos que les sorprendan y les agraden, ¿verdad?

Para el primer plato he escogido este Cuscús con trigueros y albahaca de Cuadernos de Cocina, un plato ligero y sabrosísimo, que nos aporta un montón de energía sin un gramo de grasa. Los ingredientes son muy sencillos: cuscús, tomate, albahaca, espárragos trigueros y un poquito de aceite. Preparamos el cuscús siguiendo las instrucciones de nuestro envase, cocemos los espárragos y mezclamos todos los ingredientes troceados. Muy fácil y económico, sanísimo y además delicioso. ¿Qué más se puede pedir? La receta completa, perfectamente explicada, la tenéis aquí.
 

Para el segundo, hoy ponemos pescado: unas Popietas de lenguado y langostinos con salsa marinera de Las Cosas de mi Cocina, que están para chuparse los dedos... y para mojar pan en la salsa... Lenguado, langostinos, fumet de pescado, cebolla, vino blanco y unas almejas son los ingredientes que necesitaremos para este plato tan apetitoso. Pelamos los langostinos y los enrollamos con los filetes de lenguado para formar nuestras popietas. Horneamos las popietas y, mientras, preparamos una salsa marinera con las almejas. Servimos todo junto. Otro plato sencillo de diario, que parece traído de un restaurante de cinco tenedores. Tenéis la receta completa en este enlace.
 

 

Para el postre traigo unos Babás Napolitanos de No sin mi taper, que harán las delicias del café y la sobremesa. Son una especie de briochitos borrachos, que resultarán ideales para rematar esta deliciosa comida. Es verdad que lleva tiempo prepararlos pero el resultado merece la pena. Necesitaremos harina, levadura, huevos, mantequilla, azúcar y, si nos gusta, unas cucharaditas de ron para aromatizar el almíbar. Elaboramos nuestra masa con todos los ingredientes y dejamos reposar hasta que doble su volumen. Ponemos la masa en los moldes, volvemos a dejar reposar, y horneamos unos 15 minutos a 180ºC. Finalmente emborrachamos los briochitos con un almíbar aromatizado, por ejemplo, con un poquito de ron, o como a nosotros nos guste. La receta de estos deliciosos babás, la tenéis aquí.


Y hasta aquí llega este nuevo Menú del Día, un menú completo para disfrutar.
 
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:

Relacionado

Vuelvo con una nueva deliciosa y sencilla propuesta de menú, intentando buscar ideas sencillas que nos faciliten la elaboración de una comida sana, rica y equilibrada para nuestras familias. La planificación de menús no sólo nos ayuda con el arduo trabajo de conseguir que nuestras familias coman de forma variada, sino que además nos ayuda a ahorrar, evitando compras innecesarias. Acá les presento ...

Hola amigos...! hoy les traigo un post especial para el dia de los enamorados pues les traigo un exquisito y especial menú para celebrar San Valentín. El domingo se celebra San Valentín y seguro que muchos de vosotros estáis pensando en algún plan especial para sorprender a vuestra pareja. Para mí, no hay mejor manera de celebrar cualquier día especial, marcado en el calendario, que cocinando. Y ...

Hola chicas y chicos! amigos de la buena cocina hoy les traigo para preparar unas deliciosas recetas de menús. Aquí estoy de nuevo, con otra propuesta de menú deliciosa, primer plato, segundo plato y postre, para hacer más fácil la organización de las recetas de menús de la familia. Planificar los menús de nuestra familia nos facilita la tarea de hacer la compra, y nos ayuda a ahorrar, al no compr ...

Para hacer dieta no es necesario comer sin sabor o comidas aburridas que te quiten el apetito. Otro menú completo para sobrevivir al día de hoy. Verduras, lácteos, hidratos, fruta, cereales. Y sin perder mucho tiempo en la cocina. Diariamente debemos aportar a nuestro cuerpo una cantidad minima de 5 verduras o frutas que esten frescas. Yo reconozco que hay días que no llego ni a la mitad, pero co ...

Hola amigos...! hoy les traigo un menú interesante y delicioso pues se trata de platos con sabores contrastados. Hoy la selección me encanta... cada uno de los sabores de los platos que os voy a proponer, me chiflan... y la verdad...habría que ver si estos sabores tienen algún tipo de efecto estimulante... porque yo creo, personalmente que es de esos menús que despierta los sentidos. Para este men ...

Otro lunes mas que traemos el menú del club de los cinco, con riquísimas y variadas recetas que nos dan ideas para hacer nuestros menús y es que a veces cuesta un poco decidir que cocinar. Por eso estamos encantados de traer estos menús que nos pueden servir tanto a diario como los fines de semana, porque hay muchos platos que se pueden preparar y congelar para tener listos cuando nos hagan falta. ...

A los buenos días !! Rozamos el fin de semana con los dedos y llega el ultimo de los Menus #sinlactosa de esta semana ...preparados para ponerlo en practica ??? Es un menú de lujo si no echarle un vistacillo y ya veréis De primero es Rosa del Blog La Rosadulcequien nos enseña a preparar una estupenda Ensalada de Gulas De segundo algo rico y de mi Tierra #Valencia en el video os enseño a com ...

Otro lunes mas continuamos trayendo, junto a nuestros compañeros del Club de los Cinco, un menú completo para cada día. En esta ocasión son sugerencias para hacer desde el desayuno hasta la cena, cinco recetas que incluyen unas riquísimas magdalenas para el desayuno con todos los beneficios de los arándanos. Dos platos para la comida con un delicioso primero de verduras y un riquísimo plato de pol ...

De nuevo es Navidad, y ya preparando el menú de estas fechas, porque claro, se tiene que planificar un poco lo que vamos a cocinar y confeccionar la lista de la compra, organizar las elaboraciones? en fin, que hay trabajo que realizar..Si queréis ver laspropuestas de menú de años anteriores, estánaquíClicar en el nombre del plato y os llevará a la recetaDIA 24 CENA DE NOCHEBUENA AperitivosCarpacci ...

Animo que acabamos la semana !! Cómo se nota que ya tenemos el Invierno a la vuelta de la esquina !! y nos esta haciendo mas fresquito..En mi tierra Valencia no estamos acostumbrados a los fríos la verdad y enseguida nos quejamos pero bueno ...tenían que llegar y ya estan aqui. Te traigo este menú sin lactosa!! Hoy os proponemos un menú de invierno ..de fin de semana de Cenota con amigos ...un su ...