ENSALADA DE HINOJO Y MANGO

Ingredientes: 3 personas



1 bulbo de hinojo

2 mangos maduros

1 chile rojo cortado a rodajitas

1 1/2 cucharaditas de azúcar moreno

el zumo de 2 limas

1 cucharadita de semillas tostadas de mostaza o las que más te gusten

unas hojas de cilantro fresco

Elaboración:

Cortamos el hinojo en tiras delgadas habiendo quitado las base y las hojas de fuera.

Lo colocamos en una bandeja para servir.

Pelamos los mangos y los cortamos en tiras finas con un cuchillo afilado o el pelador. Lo añadimos a la bandeja junto con el hinojo.

Añadimos el resto de los ingredientes removemos para que se mezclen bien todos los sabores y servimos.





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Ingredientes: 3 aguacates pequeños 1 diente de ajo 1 pepino sin piel 1 pimiento verde 1 manojo de albahaca 5 cucharadas de AOVE vinagre de Jerez zumo de 1 limón 1/2 cucharadita de comino en polvo che ...

Ingredientes: 500 g de tomates pera 250 g de cerezas 50 g de pimientos rojos 50 g de cebollas 20 ml de vinagre de manzana 50 ml de AOVE 200 ml de agua mineral 1 diente de ajo sal y pimienta Elaboraci ...

Ingredientes: 1 cola de rape 2 cucharadas de pimentón dulce 1/2 cucharada de pimentón picante 3 cucharadas de aceite de oliva sal Para la salsa 80 g de mayonesa 1 cucharada de salsa de tomate 1 cucha ...

Ingredientes: 3 pechugas / 4-5 contramuslos 2 cucharadas de yogur aceite jengibre rallado cucharadita de sal cucharadita de curry cucharadita de cúrcuma 1/2 cucharadita de pimienta blanca o negra o u ...

Etiquetas: Ensaladas

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