Helado de café "fit"

Flan de proteinas sabor café “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 2 Claras y media 50gr de Proteina isolada sabor Morning Coffee de Body Genius 1 Vaso de leche (la que uséis) Edulcorante (opcional) Precalentamos el horno a 150º Mientras se calienta preparamos el flan. Agregamos todos los ingredientes en un vaso de batidora. Batimos bien hasta que quede bi ...

Sandwich de helado proteico “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 180gr de Harina de avena sabor Bombón rocher de Max Protein 10 Claras de huevo 1 Cucharada sopera de cacao desgrasado en polvo Sirope de caramelo 0% calorías de Walden Farms (puedes utilizar edulcorante) Para el relleno: 500gr de Queso quark 0% 60gr de Proteina sabor vainilla de Scitec Nutri ...

Helado de café saludable Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Plátano congelado 1 Tazita de leche de almendras 1 Sobre de café instantaneo espresso Proceso: En un vaso de batidora pondremos todos los ingredientes. Batimos hasta que el plátano esté triturado. ¡Listo! Ya tenemos nuestro Helado de café saludable Extras: No triturar durante mucho rato ya que pierde consi ...

Hamburguesas de lentejas, pollo y champiñones “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Pechuga de pollo 80gr de Lentejas cocidas 4 o 5 champiñones 1 Diente de ajo 1 Yema de huevo Picamos la pechuga de pollo, los champiñones, el ajo y lo ponemos todo en un plato hondo. Agregamos las lentejas y mezclamos bien para que integren con el resto de la mezcla. Por úl ...

Helado de cacao puro y maca “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Plátano congelado 2 Cucharadas de Yogur griego ligero 1 Cucharada de RAW Cacao de Body Genius Maca en polvo de Body Genius Cacao Nibs de Body Genius (Granos de cacao puro) En un vaso batidor pondremos nuestro plátano congelado. Seguidamente el yogur griego ligero. Maca en polvo y cacao pu ...

Quinotto de gambas y judías verdes “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1/2 Cebolleta 1 Pimiento asado rojo grande 1 Puñado de gambas peladas congeladas 1 Puñado de judía verde cocida 3 Ajos 1 tazita de quinoa 1 Vaso de caldo de verduras 1 Huevo cocido En una sartén antiadherente pochamos la cebolleta. Seguidamente añadimos los ajitos bien picaditos y l ...

Macarrones proteicos con ternera y verduras “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 250gr de Macarrones proteicos “Proto Pasta” de CiaoCarbs 1 Filete de ternera 1 Puñado de champiñones 1 Puerro Sofrito “fit” Ponemos una olla con agua a hervir y cuando arranque a hervir ponemos los macarrones y los cocinamos durante 12 minutos. Mientra ...

Helado de plátano y manteca de cacahuete  Para 2 unidades Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Plátano 1 Chorrito de leche de avena sin azúcares añadidos (o la que uséis) 1 Cucharadita de manteca de cacahuete natural “Peanut Butter” de Body Genius 1 Onza de cacao y 100% puro “Cocoa Liquor” de Body Genius Bolitas de proteína sabor bombón dulce de ...

Makis de ensalada “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 2 Láminas de Alga nori 1 Puñado de canónigos 1 Zanahoria grande 1/2 Pepino Surimi 1 Aguacate pequeño de Sigfrido Fruit Salsa rosa o salsa mil Islas (opcional)   Cortamos las verduras y el surimi y reservamos. Montamos nuestros makis, añadimos la salsa, enrollamos y posteriormente cortamos. ¡Listo! Ya ...

Tortipizza “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Huevo 1 Clara Tomatitos 1 Puñadito de virutitas de jamón 2 rodajitas de queso de cabra Orégano Proceso: Engrasamos una sartén con la ayuda de una servilleta y una gotita de aceite. Batimos el huevo con la clara y lo ponemos en la sartén. Seguidamente ponemos las virutitas de jamón y el orégano. Por ú ...