2 latas de atún.
Pimientos del piquillo.
2 huevos.
cebolla frita.
Una cajita de nata (crema de leche),de cocina.
sal.
pimienta.
Desarrollo:
Cogemos un bol,echamos los huevos y la nata (crema de leche),batiremos bien y agregaremos los demás ingredientes,echaremos el atún,los pimientos del piquillo y la cebolla,sal pimentamos.
Removeremos todo y pondremos en un molde acto,para microondas,dejaremos unos tres o cuatro minutos,esto dependerá de cada microondas,sacaremos,dejamos enfriar un poco y desmoldamos.
Podéis acompañarlo con tomate frito y una buena ensalada,una comida casera fácil y muy sana.
ESTE PLATO PODÉIS PREPARARLO CON LOS INGREDIENTES QUE MÁS OS GUSTEN,PESCADO,CARNE,EMBUTIDOS,TODO TIPO DE VERDURAS ECT.......
Espero disfrutéis mucho con esta receta.