Rosas de pavo rellenas de champiñones

Rosas de pavo rellenas de champiñones y puerro “fit” Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Puerro 1 Puñado de champiñones 2 Claras de huevo Fiambre de pavo Queso rallado bajo en grasa Ajo en polvo http://yanoestoygorda.com/wp-content/uploads/2016/05/13270426_1690738501189694_1752939763_n.mp4 Precalentamos el horno a 200º En una picadora vamos a picar bien el pue ...

Berenjenas rellenas de brócoli y champiñones Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 2 Berenjenas pequeñas (o una grande) 1 Puñadito de brócoli crudo 3 o 4 champiñones Sal rosa del Himalaya Queso proteínico eatlean Sofrito fitness Proceso: Precalentamos el horno a 200º Lavamos bien las berenjenas y las partimos por la mitad y las vaciamos haciendo unas incisiones que nos ...

Champiñones rellenos de espinacas y atún Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 8 Champiñones gigantes 2 Latas de ayún ligero Calvo en aceite de oliva 1 Puñado de espinacas frescas 2 Claras de huevo (o 1 huevo entero) Ajo en polvo Cebolla en polvo Sal rosa del Himalaya Queso proteínico Eatlean Proceso: Precalentamos el horno a 200º Limpiamos bien los champiñones y les ...

Salsa de champiñones y queso Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 300gr de Champiñones 2 Ajos 60gr de queso proteínico eatlean en polvo Pimienta Bebida vegetal sin azúcares añadidos Proceso: Lavamos, cortamos los champiñones y los llevamos a una olla donde los pocharemos. Una vez pochados añadimos los ajos bien picaditos y rehogamos bien que no se quemen. Sazonamos ...

Rissotto de setas y garbanzos – Receta con Robot Mambo Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 80g de girgolas 40g de champiñones 40g de garbanzos cocidos 80g de arroz integral 300ml de caldo de verduras casero 1 Cucharada de queso proteínico untable Eatlean 1 Puñadito de queso proteínico rallado Eatlean Sal Rosa del Himalaya Aceite de oliva virgen extra Utensi ...

Rissotto de setas y garbanzos – Mambo Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 80g de girgolas 40g de champiñones 40g de garbanzos cocidos 80g de arroz integral 300ml de caldo de verduras casero 1 Cucharada de queso proteínico untable Eatlean 1 Puñadito de queso proteínico rallado Eatlean Sal Rosa del Himalaya Aceite de oliva virgen extra Utensilios: Robot de coci ...

Macarrones de trigo sarraceno con verduras a la crema de queso proteínico Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: Albóndigas de pollo y pavo de MeatProtein 1 Puñado de setas (las mías eran congeladas) 1 Manojo de espárragos trigueros 1 Puñado de macarrones de trigo sarraceno 2 Tazas de caldo de verdura Ajo en polvo 10gr de queso proteínico rallado eatlean Proceso: Cocinamos ...

Canelones de calabacín y atún Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Calabacín grande o 2 pequeños 150gr de atún al natural Salsa de tomate con aceitunas Queso proteínico untable Eatlean Ajo en polvo Queso proteínico rallado Eatlean Queso proteínico en polvo Eatlean Proceso: Precalentamos el horno a 180grados. En un bol mezclamos el atún bien escurrido con la salsa de ...

Esta receta se puede hacer tanto con setas como con champiñones, eso ya al gusto de cada uno. En casa nos gustó mucho y lo mejor de todo es una receta que la puedes tener preparada con antelación. Espero que os guste. INGREDIENTES Solomillo de pavo Champiñones frescos Harina Aceite Medio vaso de leche Medio vaso de agua Sal Aceite Puerro ELABORACIÓN Lavamos los champiñones y los partimos a nuest ...

Calabacín “a lo pizza de atún y champiñones Estos son los ingredientes que necesitas para esta receta: 1 Calabacín Sofrito saludable Aceitunas Queso proteínico Eatlean Orégano 1 Lata de atún ligero Calvo 1 Champiñón laminado Tomatitos Cebollino (opcional) Utensilios: Mandolina Proceso: Precalentamos el horno a 200º Lavamos el calabacín y lo laminamos con la ayuda de una mandolin ...