Verduras Crujientes y con Todo su Color #ConEMEdeMurcia



Me he dado cuenta que antes comenzaba una entrada, un post, con una historia y ahora voy directa al grano. La verdad que antes esta era nuestro único medio de comunicación, por los blog nos leíamos todos y nos conocíamos, pero hoy en todas las redes sociales que vinculamos al blog contamos un cachito de nosotros, así que cuando llego al blog entro para compartir recetas y lista papeles, ¿ os parece frío? comentarme si os apetece.

La Calidad de las verduras es excelente, solo tenéis que escucharlas en el vídeo, frescas, jugosas y casi todas ellas de nuestra región, no puede ser de otro lugar que mi supermercado favorito


Nosotros para esta ocasión hemos usado:

Ingredientes:

Medio calabacín
Medio pimiento
Media calabaza
1 cebolla
un chorrito de aceite de oliva
Preparación:

Lavar el calabacín y el pimiento, pelar la cebolla, las zanahorias y la calabaza, trocear toda la verdura y en saltear en una sartén al fuego con muy poquito aceite y cada verdura por separado.

Yo no le hecho sal, probarla así que os encantará tal cual.

Podéis usarlas para vuestros platos, ensaladas, como acompañamientos...

Aquí os dejo el vídeo:



Feliz semana a tod@s.

Fuente: este post proviene de Vida Saludable, donde puedes consultar el contenido original.
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