Zaâlouk (زعلوك)



Hoy viajamos a Marruecos con esta ensalada de berenjena, un entrante muy conocido allí que suele acompañarse de pan maroquí.

Ingredientes para 2 personas:

- 1 berenjena

- 1 pimiento verde

- 1 tomate

- 2 dientes de ajo

- 1 cucharadita de pimentón

- 1/2 cucharadita de comino

- Perejil fresco

- Sal

- Aceite de oliva

Receta:

- Lava la berenjena, corta el tallo, pártela por la mitad y después en tiras.

- Introdúcelo en una cazuela, espolvorea un poco de sal y cubre la base con agua (unos 2-3 cm aproximadamente).

- Cuécelo a fuego medio hasta que la berenjena esté muy blanda y prácticamente se deshaga.

- Lava el pimiento y el tomate y córtalos e cuadraditos.

- En una sartén con un poco de aceite de oliva, rehógalos a fuego medio hasta que estén blandos.

- Añádelo a la cazuela donde tienes la berenjena y mézclalo todo.

- Pela los dientes de ajo y córtalos en cuadraditos muy pequeños.

- Lava el perejil, corta las hojas en trozos grandes y añádelo a las verduras.

- Espolvorea el pimentón, el comino y el ajo picado.

- Remueve bien y sirve caliente.

Bon appétit!

Fuente: este post proviene de Blog de Rcocinillas, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Hace unos meses comenzamos a hacer nuestra propia pasta fresca en vez de comprarla, ya que nos parece mucho más sano, y además, los reyes magos nos trajeron una máquina para cortar la pasta, así que t ...

Recomendamos

Relacionado

Internacionales Recetas

Aunque la chermoula es una pasta de especias típica del norte de África, también puede utilizarse como base o aderezo de numerosos platos, y es que combina perfectamente con verduras, pescados... Su toque agridulce hace que este plato sea irresistible. Ingredientes para 2 personas: - 1 berenjena - 1/2 cebolla - 1 diente de ajo - 1/2 pimiento rojo - 1 tomate - 1 puñado de pasas - 1 puñado de anacar ...

Recetas

La receta de hoy es una forma original de comer los garbanzos, no sólo en guisos, que aunque nos encantan, pero a veces también apetece cambiar un poco. Esta receta es apta para vegetarianos y veganos. Ingredientes para 2 personas: - 180 gr de garbanzos - 1/2 berenjena - 1 cebolla roja - 1 zanahoria mediana - 1 diente de ajo - 1/2 puerro - Perejil picado - Aceite de oliva Receta: - Pon en remojo l ...

Internacionales Recetas

Hoy viajamos a Grecia, con sus maravillosos paisajes, playas y bonitos pueblos, para probar su fantástica moussaka, cada vez más conocida en nuestro país. ¡Está deliciosa! Ingredientes para 2 personas: - 1 berenjena - 1 patata grande - 1 cebolla - 1/2 calabacín - 300 gr de carne picada - 1 diente de ajo - Aceite de oliva - 1 cucharada de tomate frito - 2 cucharadas de harina - 200 ml de leche - Sa ...

Recetas

Hoy os presentamos esta receta similar a una fideuá, con verduras, ¡repetiremos seguro! Ingredientes para 2 personas: - 180 gr de fideos de cabellín - 1/4 de cebolla - 1/4 de puerro - 1 trozo de 5 cm de pimiento rojo - Vino blanco - Pimienta negra - Perejil picado - Colorante alimentario - 1 pastilla de caldo de pollo - Aceite de oliva Receta: - Lava el pimiento rojo y córtalo en cuadraditos. - Pe ...

Recetas

La receta de hoy es muy completa y apta para vegetarianos, seguro que hasta los más pequeños de la casa estarán encantados de comer verduras. Ingredientes para 2 personas: - 100 gr de arroz basmati de Dacsa - 1 berenjena grande - 2 pimientos verdes - 1/2 pimiento rojo - 1 puerro - 1 cebolla - 1 tomate - 1 tarro de crema de queso de oveja de Oh! Delicatessen - Aceite de oliva Receta: - En una olla ...

Recetas

Hoy os presentamos esta original receta con toques orientales por la soja y las algas, ¿te animas a probarlo? Ingredientes para 2 personas: - 150 gr arroz basmati - 2 pechugas de pollo - 1 pimiento verde - 1/2 pimiento rojo - 1/2 puerro - 1 hoja de alga nori - Aceite de oliva - Salsa de soja - 1 cucharadita de pimentón de la Vera - 1/4 cucharadita de comino molino - Perejil picado - Sal Receta: - ...

Recetas

Hoy os traemos este delicioso entrante que puedes servir como aperitivo o como primer plato, ¿con qué lo rellenarías tú? Ingredientes para 2 personas: - 1/2 berenjena - 4 huevos de codorniz - 4 cucharadas de salsa aspencat de La Pericana del Muro - 3 cucharadas de crema de queso con queso manchego de Quesos Record - Aceite Receta: - Lava y pela la berenjena. - Córtala de forma vertical en tiras no ...

CrockPot Recetas

Hoy os traemos una receta facilísima para preparar en vuestra Crock Pot. Nos recuerda a nuestra infancia, ya que nuestras madres y abuelas la preparaban a menudo en invierno y nos encantaba, ¿tú sueles prepararla? Ingredientes para 2 personas: - 400 gr de costillas adobadas de Carne de Capote - 300 gr de patatas - 1 diente de ajo - 1/4 de cebolla - 1 ñora - Caldo de carne - Aceite - Sal Receta: - ...

Con poquitos ingredientes podemos hacer un plato de pasta o fideos de arroz deliciosos y saludables. Sólo necesitas: - Un puñado de fideos de arroz (o los que prefieras) - Una cebolla - Una berenjena - Un calabacín - Sal y pimienta - AOVE (Aceite de Oliva Virgen Extra) Preparación: 1. Lava la berenjena y el calabacín y córtalos a cuadraditos. Espolvoréalos con sal y déjalos reposar 10 minutos pa ...

Recetas

Estos rollitos son facilísimos de hacer y muy resultones para una cena informal o como aperitivo para estas Navidades, ¡toma nota! Ingredientes para 6 uds: - 1 huevo - 100gr de salmón ahumado - 1 tarro de crema de queso de oveja fundido con boletus de Quesos Record - 2 espárragos trigueros - Aceite de oliva Receta: - Lava los espárragos, retira el tallo y sécalos bien. - Bate el huevo en un bol. - ...