Es nutritiva y contiene ingredientes bastante accesibles a nuestro bolsillo inclusive ya hasta podríamos tenerlos en nuestra despensa listos para ser preparados.
Ya sabéis los mariscos son mejor recién comprados frescos, puestos que así tiene aun muy activos sus componentes nutritivos. El ajo nunca falta en ninguna cocina y ademas le da sabor a todo lo que toca.
Ajo con Camarones y Arroz
Si te gustan mucho los camarones o te apetece probarlos esta es una muy buena opción, te dejamos la receta a continuación.Ajo con Camarones y Arroz
1 taza de arroz integral instantáneo<br /><br />
1 libra de camarones medianos sin cocinar, pelados y desvenados<br /><br />
2 dientes de ajo picados<br /><br />
3/4 cucharadita de sal<br /><br />
3 cucharadas de mantequilla<br /><br />
2 cucharadas de aceite de oliva<br /><br />
1 paquete de espinacas frescas<br /><br />
Cocine el arroz de acuerdo con las instrucciones del paquete. Mientras tanto, en una sartén grande, cocine los camarones, el ajo y la sal en mantequilla y aceite durante 1 minuto. Agrega las espinacas. Cubra y cocine hasta que los camarones se pongan rosados y las espinacas se marchiten. Agregue el arroz.
Beneficios del Ajo
Algunos de sus muchos beneficios son:Contiene compuestos con grandes propiedades medicinales como el azufre
Es altamente nutritivo y contiene muy pocas calorías
Puede combatir la enfermedad inclusive hasta el resfriado
El ajo podría reducir la presión arterial
Inclusive puede ayudar a vivir por mas tiempo
Ademas se sabe que el rendimiento atlético podría mejorar enormemente con el suplemento de ajo, también nos desintoxica, limpia nuestro cuerpo, nuestro organismo.
El ajo puede ayudarnos a mejorar nuestra salud osea, tiene un sabor delicioso y nunca viene de mas como complemento en nuestras comidas.
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Durante muchísimos años se creía que el ajo era medicinal pues hoy la ciencia nos lo confirma señores.
El ajo es en realidad el antibiótico natural mas utilizado y aclamado que puede existir tanto en este siglo como en muchos atrás. Exactamente desde el antiguo Egipto.
Prepárate para disfrutar de este platillo que tengas buen provecho!
Fuente: este post proviene de Recetas con arroz, donde puedes consultar el contenido original.
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