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Bocadillo saludable




Bueno, lo he titulado así porque todo lo que lleva este bocata es sano y rico. Aprovechando el pan de pita de Mission que incluye este mes la caja DISFRUTABOX he preparado este bocadillo con lo siguiente:

pan de pita

unas rodajas de tomate

unas hojas de lechuga

1/2 aguacate

una latita de sardinillas en aceite de oliva


un puñadito de semillas variadas

sal

aceite de olivaPrecalentamos el horno a 220º

He pincelado el pan de pita con un poco de aceite de oliva para "pegar" por encima las semillas y pipas de girasol. (la verdad es que a la hora de comer se caían, no se han "pegado", pero aunque quedan bien para la foto, se caen...) He horneado el pan unos 8 minutos. Sacamos, y dejamos templar y lo abro en dos mitades. Por si alguien no lo sabe el pan de pita queda por dentro hueco, con lo cual sólo hay que abrir los bordes y os encontráis con las dos mitades.

Ahora sólo se trata de ir colocando los ingredientes: las rodajas de tomate, las de aguacate, las hojas de lechuga y las sardinillas. Tapamos el bocata y a comerrrrrrr.

La caja DISFRUTABOX de este mes incluye:

- Un pincel para maquillaje de la marca CAROBELS

- Una tableta de chocolate negro con almendras Les Recettes de IAtelier de NESTLÉ

- Un brick de Pascual sin lactosa con cereales y semillas de CALIDAD PASCUAL

- 3 monodosis de miel de la marca LUNA DE MIEL

- Un bote de NESCAFÉ CAPPUCCINO vainilla latte


- 3 botellas de cerveza DESPERADOS

- El pan de pita de MISSION

- Un litro de caldo para paella fácil de marisco de GALLINA BLANCA

- 2 bolsitas de mini galletas con chía y galletas con quinoa de ALBA HORNEADOS
La caja DISFRUTABOX la podéis recibir mensualmente, nos trae productos novedosos, de alimentación, cosmética y cuidado personal, te dan la oportunidad de conocerlos por 15,91.- euros al mes, la primera caja la puedes recibir por 9,99.- euros, si al hacer tu pedido indicas el código MARIRECETAS. Una caja al mes y te puedes dar de baja cuando quieras.

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Etiquetas: Recetas Sanas

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