comunidades

Chips de boniato o batata, super crujientes

Hoy traigo una receta super sana... unas chips de boniato, super crujientes y casi sin aceite.

Estamos acostumbrados a comer siempre las típicas chips, hechas con "patata", y la verdad es que hay todo un mundo dentro del universo "chips". Se pueden hacer chips de infinidad de alimentos, todos ellos super saludables, y sin la necesidad de llenar freidora o sartenes hasta arriba de aceite. Hay un abanico muy amplio, para poder comer chips saludables, y hoy os enseño a preparar una de las opciones... Chips de boniato o batata

A continuación te dejo la video receta, en ella verás la cantidad de ingredientes exactos y el paso a paso para preparar estas chips de boniato o batata, todo ello explicado en menos de 2 minutos.
Te invito a que le des al play al video siguiente, y así verás lo fácil que te resulta prepararla al ver el video

Si te ha gustado la receta, te invito a suscribirte a nuestro canal de YouTube en el siguiente enlace >>  http://bit.ly/2adJM4g <<Subimos receta nueva cada jueves y estás invitado a verlas :D

Los ingredientes que necesitamos son: 
- boniato/batata
- aceite
- pimentón dulce
- sal
- orégano

Modo de preparación: 
Empezamos lavando muy bien el boniato con agua, para quitarle todos los restos de tierra o suciedad. Luego lo secamos muy bien, y empezamos a cortarlo en rodajas  muy finas ( ver ejemplo en el video HAZ CLICK AQUÍ).
A continuación, metemos todas las rodajas en un bol, y le rociamos el aceite, y el pimentón dulce. Lo mezclamos todo bien con una espátula, y luego le añadimos la sal. Y lo volvemos a mezclar todo.
Cuando tengamos todas las rodajas bien mezcladas con el aceite, sal y pimentón, las pasamos a una bandeja de horno, y las vamos colocando de una en una, hasta llenar la bandeja, le espolvoreamos un poco de orégano por encima... y finalmente las horneamos a 180ºC durante 15 minutos ( hasta que veamos que quedan doradas).
Las retiramos del horno, las dejamos enfriar... y liiiisto!! Ya tenemos unas chips super crujientes de boniato!

Espero que te haya gustado esta receta de chips de boniato y si intentas hacerlas en casa, me encantará ver como te quedan. Me puedes enviar una foto de tu resultado a cualquiera de mis redes sociales; y además, puedes seguirme por todas ellas, aquí te dejo los enlaces para que puedas encontrarme
Youtube: https://www.youtube.com/user/somethingiscooking
Facebook: https://www.facebook.com/SomethingIsCooking/
Twitter: https://twitter.com/Somethingiscook
Instagram: https://www.instagram.com/somethingiscook/
Blog: http://somethingiscook.blogspot.com.es/

OTRA RECETA DE INTERÉS: PANELLETS
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Yo creo que una de las recetas más fáciles dentro del mundo de la repostería son los bizcochos, ya que simplemente es mezclar ingredientes, colocarlos en un molde y ponerlos a hornear. Si tienes todos ...

Ahora que se acerca el buen tiempo, al menos aquí en España, apetece beber cosas fresquitas. Ya sean zumos, granizados... o como hoy os traigo, un delicioso batido de plátano y galletas Un batido, es ...

Recomendamos

Relacionado

bizcocho de boniato sin azucar something is cooking ...

Hoy traigo un bizcocho de boniato sin azúcar, un bizcocho muy fácil de preparar, y sin usar nada de azúcar. El boniato, también conocido en otras partes del mundo, como batata o camote, es un ingrediente ideal para preparar tanto galletas como bizcochos. Una vez que el boniato está bien asado, adquiere una textura perfecta para la elaboración de estos dulces. Aparte de aportar un poco de dulzor a ...

vegetarianos chips de kale kale chips ...

Hoy traigo una receta, que desde hace un tiempo para aquí, esta cogiendo cada día más popularidad... ya que su ingrediente principal es el KALE. El kale es una hortaliza de la misma familia que la coliflor y el brócoli, y es una verdura muy beneficiosa para nuestra salud. Una de las formas más populares de comerlo, y la que hoy os traigo es en forma de chips Hacer chips de las hortalizas, es una ...

galletas sin harina ni azucar galletas de 3 ingredientes galletas saludables ...

Galletas hechas solo de 3 ingredientes, sin harina, sin azúcar... super saludables Hoy traigo unas galletas super sanas, sin azúcar, sin harinas, 100% recomendables. Ideales para tomar a media mañana, el desayuno, para merendar... Son muy fáciles de hacer, no te llevará mas de 20 minutos, con el horneado incluido. A continuación te dejo la video receta, en ella verás la cantidad de ingredientes ex ...

chips de batata chips de boniato chips de camote

Hoy os quiero enseñar a preparar unos deliciosos chips de boniato para los disfrutes como aperitivo, el boniato, batata, camote o patata dulce es un tubérculo muy típico de esta época del año, lo puedes encontrar desde el otoño hasta el invierno, y tiene los mismos usos que se le puede dar a una patata, para asar, freír, como guarniciones... Estos chips de boniato son riquísimos y con el sazonador ...

carrot cake integral y sin azucar carrot cake realfood ...

Hoy traigo una carrot cake integral y sin azúcar. Un bizcocho realfood, ideal para comer dulce, y a la vez comer sano Últimamente la gente está empezando a ser consciente de las cantidad de azúcar y de ingredientes no "reales" que tienen la mayoría de alimentos que compramos. Por eso hoy, quiero preparar una carrot cake integral, y sin nada de azúcar añadidos. La gente no concibe prepara ...

palomitas de chocolate palomitas dulces something is cooking

Hoy traigo una receta muy fácil llamada ricas palomitas de chocolate, e ideal para los días de sofa y película. El 90% de las veces que se comen palomitas en casa, se hace delante de un televisor o algo similar. Hay mucha gente que no concibe ir al cine y no pedirse un cubo grande de palomitas, es como un vicio "sano" (todo en exceso es malo) Pues hoy traigo una receta que se convertir ...

galletas de 3 ingredientes galletas de platano avena y coco something is cooking

Pueden creer que con solo tres ingredientes pueden preparar unas ricas galletas. Además que son súper fáciles y rápido de hacer. Estas galletas, aparte de ser muy fáciles de preparar, son muy sanas y aptas para todo tipo de personas: para intolerantes al gluten, para veganos, vegetarianos... y para gente que quiere cuidarse un poco, ya que éstas galleta tampoco llevan harina. Te dejaré el video p ...

baci di dama besos de dama something is cooking

Baci di dama, Besos de dama. Un dulce italiano de la región de Piamonte, conocido por el nombre de Besos de Dama en italiano, Baci di Dama, por qué las dos galletas que lo forman, representan 2 labios que se quieren besar. Es una dulce muy fácil de preparar, consiste en 2 "galletas" unidas por una fina capa de chocolate. Es una receta fácil y con un resultado muy bueno. Al ser pequeños & ...

helado saludable helado de platano y cacahuetes something is cooking

Una de las mejores formas de sobre llevar el calor del verano, es comiendo helados. Pero siempre caemos en lo mismo... no hay que comer muchos, porque son ultraprocesados, cargados de azúcar, y no es bueno abusar de ellos. Por eso hoy os traemos la solución, un helado hecho 100% con alimentos reales, nada de ultraprocesados, ni azúcares añadidos. Un helado realfood, que te sorprenderá su sabor y ...

recetas dulces orangettes naranja confitada con chocolate

Hoy traigo una receta ideal para estas fechas de Navidad. Entre turrón y turrón, podremos ir comiendo estos Orangettes. Los orangettes, son la piel de la naranja confitada y cubierta de chocolate. Una delicatessen al alcance de cualquiera. Es una receta muy sencilla, pero con un resultado increíble. Es un dulce que gustará a cualquiera os lo aseguro. Te invito a que le des al play, al video sig ...