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¿Es saludable o no seguir una dieta vegetariana? Una dietista-nutricionista lo aclara
Vegetarianos
8.223 ideas encontradas en Cocina.
Se suele decir que ser vegetariano es más que una opción alimenticia, es una forma de vida. Las personas que siguen esta tendencia, se abstienen del consumo de carne. Luego, existen vertientes dentro del vegetarianismo, pudiendo haber personas que no degustan nada de procedencia animal, o las que sí se permiten comer huevos o leche, o las que también degustan pescado, entre otras. En facilisimo tenemos varios artículos dedicados al vegetarianismo y, además, multitud de recetas vegetarianas.
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La receta original es con carne, además, cruda, pero nuestra amiga ha hecho una sensacional y rica versión vegetariana que te invitamos a probar,
recetas de primeros
aperitivos y entrantes
patés vegetales
La receta vegetariana de quesitos de almendra y zanahoria no lleva nada de queso. Descubre cómo haces estos bocaditos elaborados por Marga2387.
vegetales
Vegetariana
"En el post de hoy te muestro cómo preparar una hamburguesa vegetariana, una receta absolutamente cubana. Te aseguro que es una delicia y tiene ingredientes súper fáciles de conseguir". Por COMIDA CUBANA.
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choriveganos
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Choriveganos a la sidra. Espectaculares chorizos que no lo son cocinados de forma tradicional, a la sidra. La receta es Mivegablog.
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Son de soja texturizada y pimiento, además de otros ingredientes, Una receta que comparten desde el blog ADAPTACIONES CULINARIAS.
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Paté de setas. Tienes que apuntar la receta de este paté fácil de hacer y buenísimo. Te cuentan cómo hacerlo desde el blog El Rincón Vegetariano de Marga.
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Un buenísimo bocado que hemos visto en el blog Mivegablog.
COCINA INTERNACIONAL
VEGETARIANAS Y VEGANAS
ORIELOS KITCHEN nos propone cocinar unos burritos vegetarianos de arroz y frijoles con guacamole y menta.
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Tartas-Empanadas
Si tienes un invitado vegetariano para comer, esta tarta rústica con verduras de lo más variado, del blog PER SUCAR-HI PA, te hará quedar como el mejor anfitrión.
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Arroz 3 delicias, vegetariano. Una versión vegetal del popular arroz oriental. Te explica la receta la autora del blog Aromatizando mi Cocina.
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Menuda pintaza tan rica que tiene este plato de arroz vegetal que nos invitan a probar desde el blog MI RECETARIO POR ELENA PILAR.
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Si has pensado en hacerte vegetariano, sigue nuestros consejos
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SALADO
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Cuando ves la imagen de estas fajitas de BRUJITA COCINA piensas que llevan carne, pero no. ¡Es soja texturizada!
Vegetarianas
Esta generosa hamburguesa que nos llega de la mano de TASTY FOOD TASTY COOK está mucho más buena que la pinta que tiene (aunque parezca difícil). ¡Pruébala!
Verduras y legumbres
¡ESPECTACULARES! Te sorprenderá lo buenas que están estas albóndigas vegetarianas del blog DESSERTS ABAD.
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patés vegetales
Paté vegetal de calabacín, curry y leche de coco. ¡Tiene que estar muy bueno! Compruébalo preparando la receta del blog El Rincón Vegetariano de Marga.