Chucherías proteicas


Muy buenas noches queridos amigos del fitness, hoy os traigo una receta muy divertida.¿A quién no le gustan las chucherías?, pero ¿sabéis cuanto azúcar llevan?, una barbaridad, bien, pues quiero deciros que ahora vamos a poder hincharnos a chucherías sin problemas. Vamos a aprender a preparar unas deliciosas golosinas protéicas o chucherías proteicas. ¡Vamos al lío!.

Como preparar chucherías proteicas

Fresas

Jugo de limón

Proteína en polvo

1 Vaso de agua

Sobres de gelatina

Bien amigos, la receta es muy sencilla, vamos a mezclar los ingredientes y con una batidora batiremos bien. Mezclamos, las fresas, el jugo de limón, la proteína en polvo y el vaso de agua.

Cuando esté bien batido y mezclado lo echaremos en una olla a calentar. Bien caliente echaremos la gelatina en polvo y removeremos bien.

Con la mezcla bien removida y bien caliente la apartaremos del fuego y la colocaremos en los moldes.

De los moldes directamente pasarán al congelador mínimo 4 horas.

Ya solo nos queda sacarlas del congelador y disfrutar amigos.

Conclusión

Las chucherías, esa gominola tan pequeña tiene un alto porcentaje de azúcar si las compramos en la tienda de debajo de casa, pues hacer unas gominolas caseras no es muy complicado y con esta receta que nos trae este youtuber podemos hacerlas saludables. Están buenísimas y es perfecta para nuestros hijos, como un capricho. Si te a gustado esta receta suscríbete y no te pierdas ninguna más.

¡Hasta la próxima!.

Pastel de plátano

Buenos días queridos amigos fitness, llegó la hora de cocinar, y como Leer más

Tarta de yogurt fitness

Buenos días queridos amigos,os traigo un postre delicioso, se trata de una Leer más

Helado de arándanos y frambuesa

Buenos días queridos amigos fitness. Hoy os vamos a enseñar a hacer Leer más

Mousse de limón

Buenos días queridos amigos fitness. Como ya sabéis somos adictos a los Leer más

Banana split fitness

Buenos días queridos amigos fitness, hoy nos hemos levantado un poco goloso, Leer más

Arroz con leche

Buenos días amigos, os enseñamos una receta que seguro más de uno Leer más

Fuente: este post proviene de RecetasFitness10, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Buenos días queridos amigos fitness!!. Para hoy, vamos a preparar una receta fit deliciosa. Como es tradición en nuestra página web, todas nuestras recetas son saludables y queremos aportaros ideas qu ...

¿Quieres aprender a preparar una deliciosa Moussaka al más puro estilo fitness?. Con esta nueva receta fitness podrás preparar una deliciosa comida saludable y disfrutar con tu familia. Aquí tienes la ...

Recomendamos

Relacionado

Caprichos Encuentra tu receta

Muy buenos días queridos amigos fitness, os traigo una deliciosa receta para ese día que podemos darnos un capricho. Como preparar una deliciosa fudge de oreo y chocolate blanco sin horno. Una receta sacada de youtube, y que pertenece a la youtuber Mery. Es una receta muy sencilla en la cual solo necesitaremos 3 ingredientes esenciales y queda deliciosa. Os animo a probarla, ¡vamos al lío!. Receta ...

Encuentra tu receta complementos complento

Muy buenos días queridos amigos fitness. Os traigo una receta muy calentita, una receta de nuestro colaborador Johnny pacman. Un youtuber fitness que nos ofrece recetas todas las semanas y que recomendamos un monton, para poder saber más pulsa sobre el enlace. Hoy os traemos esta receta sobre como crear ketchup fitness para vuestras patatas deluxe o para cualquier comida en general. ¡Vamos al lío! ...

Encuentra tu receta postre postres

Buenos días queridos amigos fitness. Como ya sabéis somos adictos a los postres y esta vez os vamos a dar la receta de uno que para nuestro gusto es una pasada. Vamos a aprender a preparar un delicioso mousse de limón fitness. Esta mousse lleva 0% azucar así que es perfecto para cualquier persona, ¡vamos al lío!. Como preparar una Mousse de limón 180 gr Claras de huevo 100 gr Leche de almendra Gel ...

Encuentra tu receta bebida bebidas

Buenos días queridos amigos fitness, os traigo un batido desintoxicante, como hacer un batido verde detox. Vamos a preparar un rico batido para desayunar que nos ayude a limpiar nuestro cuerpo de todas esa toxinas. Para ello la receta es muy sencilla, os la dejamos más abajo, ¡vamos al lío!. Como preparar un rico batido verde Ápio Alfalfa Manzana Espinacas Jugo de limón Jengibre Bien queridos amig ...

Encuentra tu receta postre postres

Muy buenas queridos amigos, llevaba mucho tiempo queriendo enseñaros esta receta, la hemos probado y está deliciosa. Como preparar un delicioso yogurt griego casero y saludable. ¿A quién no le gusta el yogurt griego?, nos encanta a todos y poder hacerlo en tu casa tan fácil y rápido no tiene precio, os dejo abajo la receta queridos amigos, probarlo y contarnos, ¡vamos al lío!. Como preparar yogurt ...

Encuentra tu receta desayuno desyuno

Muy buenas queridos amigos fitness, os traigo una receta de un desayuno muy apetecible. Como preparar un delicioso gofres de avena y chocolate. Para ello los ingredientes que vamos a utilizar son muy saludables, es una receta muy sencilla y sale muy rica. Os animo a que cojáis papel y bolígrafo y preparéis la gofrera por que vamos a empezar, ¡vamos al lío!. Como preparar unos deliciosos gofres de ...

Encuentra tu receta postre postres

Buenos días queridos amigos fitness, llegó la hora de cocinar, y como no os traigo un rico postre para una deliciosa merienda. Como hacer un rico pastel de plátano casero fitness. Es una receta muy sencilla y muy rápida de hacer, os gustará, os dejo la receta más abajo amigos fitness, ¡vamos al lío!. Como preparar un pastel de plátano 2 Plátanos 150 gr De avena 4 Huevos Levadura Leche desnatada ...

Encuentra tu receta postre postres

Buenos días mis queridos amigos fitness, os traigo una nueva receta aquí, en vuestra casa, en Recetas Fitness, un postre delicioso y muy fácil de preparar siguiendo los pasos o directamente viendo el vídeo. Como hacer una rica tarta de zanahoria fitness. Muy fácil y rápido, no te la puedes perder, así que ¡vamos al lío!. Como preparar una deliciosa tarta de zanahoria 2 Zanahorias rayadas 2 Huev ...

Encuentra tu receta comida comidas

Buenos días queridos amigos fitness. Os traigo una receta fresquita para este calor infernal. Se trata de como preparar un delicioso salmorejo saludable. Los ingredientes para el salmorejo son muy sencillo y su preparación también es muy fácil. No me quiero entretener mucho así que damos paso a la receta, ¡vamos al lío!. Como preparar un delicioso salmorejo saludable 1 kg de tomate 200 gr de pa ...

Encuentra tu receta comida comidas

Buenos días queridos amigos fitness, en épocas de navidad nos preocupa mucho nuestra forma física por eso os quiero presentar este delicioso plato para preparar y que no tengáis problemas de comer saludable en estas fechas donde compramos de manera compulsiva. ¿Queréis ver de que se trata?, vamos a preparar una deliciosa Vichyssoise Light, ¡al lío!. Vichyssoise light Nueva receta, como preparar un ...