comunidades

Cómo preparar una ensalada de pasta



Comer rico no está reñido con comer sano. Y en verano apetece tomar cositas frescas y ligeras, por eso os traigo mi receta para hacer ensalada de pasta, que se puede comer sola o como guarnición de algún pescado o carne a la plancha.

Los ingredientes para 4 personas que vamos a necesitar son:

- 150 g de pasta: tiburones, lacitos, hélices...
- 2 latitas de atún al natural.
- Pepinilos en vinagre o aceitunas (al gusto).
- 3-4 lonchas de pavo o jamón cocido cortadas en taquitos.
- 1 latita de maíz.
- Mayonesa casera.

Añadimos en un bol todos los ingredientes que no van cocinados...atún, aceitunas o pepinillos, maíz, pavo o jamón cocido...
 


A parte, cocemos la pasta en una olla con agua caliente, sal y un chorrito de aceite de oliva. Cuando la pasta está cocida, la escurrimos y la ponemos bajo el agua fría del grifo para detener la cocción y para enfriarla.


Añadimos la pasta al bol con el resto de ingredientes y añadimos al gusto la mayonesa casera. Removemos para mezclarlo todo y servimos.




Si no queremos añadirle mayonesa, podemos sazonarla con sal, vinagre y aceite de oliva, añadiendo un toque de orégano.

Espero que os haya gustado y que os animéis a hacerla, que es una receta muy fácil, rápida y muy rica. A mi me gusta comerla con picos de pan :)
Fuente: este post proviene de Srta Pomelo, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Hola Pomelillos, hoy os traigo un post diferente. Siempre vengo con una manualidad o con una receta pero hoy os voy a dar un planificador semanal totalmente gratis para que lo descarguéis y lo imprimá ...

Hola pomelillos. ¡¡¡Vuelve la sección de Biblioteca Craft!!! No me digáis que no la echabais de menos. ¿eh? Como ya sabréis, en esta sección os hago una breve reseña de un libro relacionado con las ma ...

Etiquetas: recetaveranopasta

Recomendamos

Relacionado

recetas de primeros arroces

Menuda calor hay estos días en la parte de Alicante, hoy me apetecía después de venir de la playa un plato con todos los ingredientes necesarios y completo para mitigar el hambre que da el agua de la playa y dicho y hecho, en poco rato lo preparé y a comer sano y sin grasas. INGREDIENTES: * 1 Puñado de arroz por persona. * 1 Latita de maíz cocido. * 1 Latita de pimientos. * 4 Lochas de jamón cocid ...

recetas de primeros

Hola! ¿Qué tal el veranito? Hoy os traigo una receta muy muy fácil que seguro que casi tod@s sabeis hacer, pero la incluyo para que tengais disponibles muchas recetas del día a día y así, el día que no sepais qué hacer para comer o cenar podeis entrar en el blog y encontrar ideas como ésta. Ingredientes: 200-250 g. de pasta. Una loncha de 1 cm. de grosor aprox. de pechuga de pavo o jamón york (pa ...

ensalada fresca pasta ...

Soy muy fan de la pasta y esta es una de las versiones que mas me gusta para comer ahora en que empieza el súper buen tiempo. No hay una receta tipo para la ensalada de pasta porque creo que es lo más fácil y sencillo de preparar del mundo. ¿Porqué? Pues porque solo tienes que hervir la pasta y después abrir la nevera e ir poniendo lo que más te apetezca en ese momento. Y dependiendo de la prisa q ...

PRIMER PLATO

Con estas calores viene muy bien comer sano y fresco. A sí que hoy quiero compartir con vosotros esta ensalada rica y muy completa. Quiero decir que los ingredientes pueden ser a vuestro gusto ( este ha sido el mío). Ingredientes: Lazos de pasta de tres colores 200g ( puede ser la pasta que tengas). 6 palitos de surimi. 1 huevo duro. 1/2 cebolleta. 1 lata de atún. 2 tomates bien rojos. 2 cucharad ...

Ensaladas RECETAS ensalada ...

Te traigo una receta que no puede faltar en tu recetario, tanto si eres un novato en la cocina como un experto cocinero, la Ensalada De Pasta es Clave. Sin duda alguna, es de las elaboraciones más fáciles de la cocina pero también una de las más socorridas. Sobre todo en esto días de calor junto con la ensaladilla, es la receta ideal. En mi blog ya hemos hablado de varias recetas de ensaladas per ...

ensaladas atún vegetales ...
Ensalada de pasta, atún y vegetales.

Ensalada de pasta, atún y vegetales.Hola a todos... Aquí os traigo una sencilla pero deliciosa ensalada, muy colorida y vistosa, ideal para el verano que se nos viene encima, preparada con atún, vegetales y lacitos de pasta (farfalle) aderezada con una rica vinagreta, no querrás dejar nada en el plato, además es ideal para cuando tienes un batallón en casa!! Ingredientes: 1 lata de atún en aceite ...

ENSALADAS ENTRANTES Y TAPAS albahaca ...

En verano no queremos complicarnos demasiado la cabeza con las comidas. Queremos cosas ligeras, fáciles y rápidas, como esta ensalada de pasta con atún, aceitunas y menta. Muy refrescante, ligera e ideal para llevárnosla a la playa. Una ensalada de pasta fría es perfecta para esta época porque la podemos hacer con antelación, incluso dejarla lista la noche de antes. Es muy fácil y rápida de hacer. ...

Ensalada Ensalada de Pasta tropical Pasta ...

Con este calor sólo me apetecen recetas fresquitas, por eso hoy os traigo una Ensalada de Pasta Tropical. Yo he usado piña pero se puede preparar con fruta de temporada como el melón o el melocotón. Además la acompañaremos con una salsa rosa para darle aún más sabor. Las ensaladas admiten muchos ingredientes y variaciones, así que si no os gusta alguno de los ingredientes que uso omitidlo y si o ...

recetas ensaladas ensalada ...

Ingredientes para None comensalesLechuga iceberg 1/4 unidades pasta 2 puñaditos tomate 2 unidades cebollas rojas 1/2 unidades zanahoria rallada jamón 1 loncha gruesa maíz dulce 1 lata pequeña huevo cocido 1 unidad aceitunas negras aceite sal vinagre mayonesa orégano Limpiamos la lechuga,la escurrimos,la troceamos, la mezclamos con el tomate cortado, la cebolla y la zanahoria, coloc ...

primeros platos ensalada de pasta recetas faciles ...

La Ensalada de Pasta es un plato fresco para los días de calor. Es perfecta para agregarle los ingredientes que más te gusten y aliñarla a tu gusto, como una ensalada o con alguna salsa especial. Aquí te dejo una opción: Ingredientes: Pasta tricolor Cebolla Palitos de mar Aceitunas rellenas de anchoas Atún Queso para ensaladas o a daditos Nueces picadas Jamón cocido o pavo Zanahoria Orégano Sal ...