Atún con sanfaina con Lékué (microondas).
Receta fácil y saludable.
Sirve 1 persona
Atún con sanfaina - Lékué
Silvia Prat
Receta de atún con sanfaina en el microondas con Lékué. Recetas saludables, fáciles y bajas en calorías.
5 minTiempo prep
8 minTiempo cocción
13 minTiempo total
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Ingredientes
1 trozo grande de atún
1 tomate
1 pimiento verde
1/2 cebolla
sal y pimienta
aceite de oliva
Recetas bajas en calorías, recetas saludables
Preparación
Poner el atún, pimiento y cebolla, salar y echar un chorrito de aceite oliva por encima. Lo ponemos todo 4 minutos al máximo en el microondas.
Ahora, añadimos el tomate, salamos y 4 minutos más al microondas.
Dejamos reposar 1 minuto y servimos con un poco de pimienta.
Cuisine: SALUDABLE | Recipe Type: LEKUE
Notes
Vaporera 1-2 personas. Micro 800
6.6.15
Cocinasaludableyoriginal.com by Silvia Huerta
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