Barritas energéticas

Hola, cuando queremos merendar sano y no tenemos nada, que mejor que unas barritas energéticas para cuidarnos un poquito por eso les quiero compartir esta deliciosa receta de Musli que ademas de muy saludable y de bajascalorías es facil de preparar Receta de las barritas energéticas Base liquida 1 tza de miel 1/2 tza de azucar morena 1/2 tza de mantequilla de mani 2 cdas de aceite de canola 1/ ...

Ingredientes:⠀ taza de avena en hojuelas⠀ taza harina de avena (si no tienes harina de avena, simplemente licúa o tritura hojuelas de avena) 1 plátano maduro hecho puré⠀ taza aceite de coco derretido⠀ taza de azúcar refinada o cucharadita de stevia (checa la 2da imagen en el link de instagram para ver conversiones de otros endulzantes)⠀ ⅓ taza coco rallado⠀ cucharadita de canela molida⠀ ⅓ ta ...

Para el Desafío en la Cocina de Septiembre, y para coger fuerzas después de las vacaciones , tenemos unas barritas energéticas de avena.INGREDIENTES2 1/2 tazas de copos de avena2 cucharadas de azúcar moreno1/4 de taza de coco rallado1 taza de Mix de frutos secos 1/3 de taza de aceite de girasol1/3 de taza de miel1 cucharada de esencia de vainillaPREPARACIÓNHorno 170º.Mezclar la avena, el azúcar, e ...

Ingredientes1 taza (120 g) de harina integral de trigo1 taza (80 g) de hojuelas de avena 1/2 cucharadita de canela molida1 1/2 cucharadita polvo de hornear 1/2 cucharadita de bicarbonato de sodio1/4 cucharadita de sal1 huevo grande1 taza (225 g) de yogur griego1/4 taza (80 g) de miel2 cucharadas de endulzante2 cucharaditas extracto de vainilla 1 taza (115 g) de calabacín rallado, exprimido sin líq ...

Las barritas de cereales eran hace años prácticamente un alimento sólo a la venta en tiendas especializadas para deportistas, puesto que el público que las consumía en su mayoría era éste. Sin embargo, ahora las podemos encontrar en las estanterías de cualquier supermercado, aunque es cierto que se han adaptado más a las necesidades de ese público más amplio. Así, en el mercado encontramos barrit ...

Las Hojuelas de avena son uno de los ingredientes favoritos a la hora de elaborar galletas caseras, aportan una textura muy buena y combinan estupendamente con otros ingredientes, como en este caso el chocolate.INGREDIENTES 1 taza de mantequilla, a temperatura ambiente1 taza de azúcar morena o miel1/2 taza de azúcar blanca2 huevos2 cdta de extracto de vainilla1 1/4 taza de harina para todo uso 1/2 ...

Ingredientes para None comensalesPara los hongos: ½ cucharada de aceite de canola 1 diente de ajo picado ¼ de cebolla fileteada 3 tazas de champiñones en cuartos 2 hojas de epazote lavadas desinfectadas y fileteadas ½ chile de árbol seco picado Una pizca de sal y pimienta negra molida Para los huaraches: ½ cucharada de aceite de canola 1 diente de ajo picado 1 cucharadita de orégano seco 8 nop ...

Ingredientes para None comensalesPara los hongos: ½ cucharada de aceite de canola 1 diente de ajo picado ¼ de cebolla fileteada 3 tazas de champiñones en cuartos 2 hojas de epazote lavadas desinfectadas y fileteadas ½ chile de árbol seco picado Una pizca de sal y pimienta negra molida Para los huaraches: ½ cucharada de aceite de canola 1 diente de ajo picado 1 cucharadita de orégano seco 8 nop ...

Hola, hola. Hoy vamos a preparar galletas de avena, pero, no cualquier galleta las más ricas que vas a comer. con el toque de pasitas, arándanos y chispas de chocolate. Acompáñame a la receta.Ingredientes.200 g de mantequilla3 tazas de hojuelas de avena2 huevos1 1/2 taza de azúcar1 1/2 taza de harina2 cucharadas de miel de abeja1 cucharadita de polvo de hornear1 cucharada de esencia de vainilla1 p ...

Tortitas de avena con plátano y canela. Las tortitas de avena con plátano y canela son siempre una excelente opción para el desayuno y son mucho mejor si los consumimos de forma saludable. Esta receta de tortitas de avena con plátano y canela además de que es muy sana, nos aporta pocas calorías y mucha energía. ¡Te van a encantar! Lo que necesitas 1 plátano maduro 1 taza de avena en hojuelas 1 h ...