Blog de AVEDEPARAISO Idea guardada 7 veces
La valoración media de 1 personas es: Excelente

BARRITAS ENERGETICAS

Hola, cuando queremos merendar sano y no tenemos nada, que mejor que unas barritas energéticas para cuidarnos un poquito por eso  les quiero compartir esta deliciosa receta de Musli que ademas de muy saludable y de bajas calorías es facil de preparar

Imagen 0


RECETA
Base liquida
1 tza de miel
1/2 tza de azucar morena
1/2 tza de mantequilla de mani
2 cdas de aceite de canola
1/2 tza de puré de manzanas
Llevar todos estos ingredientes a fuego bajo revolviendo hasta espesar, dejar enfriar. A esta preparación le vamos a incorporar aproximadamente
2 tzas de avena en hojuelas
1 tza de harina de avena
1/2 tza de almendras fileteadas,
1/2 tza de germen de trigo
1/2 tza de linaza tostada y molida
1/2 tza de nueces 
1/2 tza de manzana y melocotones secos y picaditos 
1cdita de canela
rayadura de naranja
1cdita de sal

Imagen 1


mezclar bien y llevar en una bandeja al horno por 15 min. a 150° C, cortarlas en forma de barras y a disfrutar
CARIÑOS
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Recomendamos

Relacionado

recetas postres galletas recetas ...

Barritas energéticas caseras

Hace poco que os enseñamos cómo hacer estas barritas de avena y mermelada de fresa que eran una forma económica y saludable de tener un buen desayuno o merienda a mano en cualquier momento. La verdad es que nos gustaron tanto, que no dudamos volver a hacer estas barritas energéticas caseras, esta vez cambiando de mermelada y probando la nueva mermelada de zanahoria de La vieja fábrica que venía en ...

recetas postres barritas y snacks dulce ...

Las barritas energéticas definitivas

Lo de comer entre horas es malo no va conmigo, de hecho creo que quien dijo eso es en realidad un ser de luz con clorofila en lugar de sangre. Yo no aguanto dos horas sin comer algo. Mi bolso es en realidad una excusa para cargar con mi alijo de comida allá donde vaya. Nunca se sabe lo que puede pasar. Otra cosa que siempre llevo en mi bolso es un libro y por la misma razón. Si alguna vez pierdo e ...

general crea tu propio menú hojaldres y masas ...

Barritas energéticas

INGREDIENTES 300 g de cacahuetes pelados, tostados y sin sal 3 cucharadas de miel 2 cucharadas de semillas de sésamo 100 g de copos de arroz 100 ml de aceite de oliva Azúcar Una pizca de sal ELABORACIÓN DE BARRITAS ENERGÉTICAS Pica los cacahuetes en la picadora. Pon en un cazo el aceite, la miel, los copos de arroz, los cacahuetes, el sésamo y una pizca de sal. Cocina a fuego suave y sin dejar de ...

casera deporte recetas ...

Barritas energéticas caseras fácil y rápido.

Recetas de barritas energéticas fáciles y rápidas de hacer. Hola a tod@s, hoy quiero hacer un post dedicado a todos los deportistas y similares que planean por la web. He recopilado barias recetas de barritas energéticas caseras para que podamos hacerlas en casa y sepamos realmente que contienen y elegir tanto el contenido como los sabores. En estas recetas de barritas energéticas hay algunas que ...

general

BARRITAS ENERGÉTICAS Y DIGESTIVAS- RECETA FASE CRUCERO

Tan eficaces contra el ESTREÑIMIENTO como nuestro PAN DE FIBRA VERDE, pero aún más deliciosas!!! Las hemos preparado con el exquisito sabor de las frutas del bosque y con tres diferentes semillas para que sean más energéticas y más digestivas. Y por supuesto, muy fáciles de hacer, como la mayoría de nuestras recetas. Las puedes disfrutar desde fase Crucero, pero si quieres probar unas BARRITAS P ...

general barritas energéticas sin gluten celiacos ...

BARRITAS ENERGÉTICAS CASERAS SIN GLUTEN

Lo primero que os cuento es que creo que no hay nada igual que saber de donde viene lo que te comes y si lo coges tú mismo, ya la dicha resulta ser completa. Los que sabéis de esta página ya conoceréis que tiendo a aprovechar productos de temporada y según van saliendo del huerto, los voy cocinando, esta vez han tocado las almendras, son unas maravillosas almendras del Valle del Guadalhorce, en ...

recetas postres cereales mermeladas y confituras ...

Barritas energéticas de avena con mermelada

Hola!! Una semana más vengo con una entrada nueva y con muchas ganas de que lleguen las vacaciones. De cara a las excursiones y largas caminatas nos vamos a llevar nuestras barritas energéticas hechas en casa. Cómo las he descubierto? pues en el blog de @MariaCocinitas Epicúrratelo, en cuanto vi la receta las quise probar enseguida y acerté de pleno. Barritas energéticas de avena con mermelada. ...

general

Barritas energéticas de albaricoques, El Asaltablogs

Hoy toca nueva entrada para el Asaltablogs como cada ultimo domingo de mes,o sea que hoy podremos ver todas las recetas que han sido robadas del blog asaltado de este mes de febrero, Al calor del horno Ni que decir tiene que es un blog muy bonito, con una estética muy cuidada y con un montón de recetas geniales para escoger La verdad es que este mes lo tuve muy claro desde el primer momento que en ...

Aperitivos y entrantes barritas datiles ...

Barritas energéticas

Para recuperar las fuerzas que nos faltan para llegar al final del día, nada mejor que unas barritas energéticas completamente saludables y 100% caseras. No sé qué me pasa que últimamente siempre tengo hambre, será la primavera o algo. La cosa es que he aprendido a picotear de manera saludable entre horas: una fruta a media mañana, unos frutos secos a media tarde, etc. También hay días que en el g ...

recetas otros al horno ...

Barritas energéticas

Ingredientes para 100 comensales base líquida (1 taza de miel-1/2 taza de azúcar moreno-1/2 taza de mantequilla de maní-2 cucharadas de aceite de canola-1/2 taza de puré de manzanas),2 tazas de avena en hojuelas,1 taza de harina de avena,1/2 taza de almendras fileteadas,1/2 taza de germen de trigo,1/2 taza de linaza tostada y molida,1/2 taza de nueces,1/2 taza de manzana y melocotones secos picadi ...