¿Sabías que las ciruelas rojas tienen un poder antioxidante mucho mayor que otras frutas y son ricos en fibra?.
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INGREDIENTES BATIDO
200 g de ciruelas rojas.
250 g de leche o bebida vegetal.
Stevia. https://amzn.to/3fROPtS
20 gr Proteína sabor fresa. https://amzn.to/3yuXU24
ELABORACIÓN
Lava y trocea las ciruelas quitándoles el hueso.
Añade las ciruelas en una trituradora.
Añade la leche o bebida vegetal, la stevia y proteína en polvo.
La proteína consigue que obtengamos un batido proteico y energético.
Tritura todos los ingredientes hasta dejarlo líquido.
Servimos y ¡Disfruta!.
CONSEJOS
Puedes preparar el batido con la fruta que más te guste.
Utiliza tu edulcorante favorito.
Sino tienes proteína no pasa nada, lo único que no se conseguirá tener un batido proteico.
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