Berenjena escalivada con OGYA Lékué

Receta berenjena escalivada con Ogya Lékué

Sirve 1 - 2




Berenjena escalivada con Ogya Lékué



Berenjena escalivada muy fácil al microondas con la Ogya de Lékué.

15 minTiempo cocción

15 minTiempo total




Save Recipe

Print Recipe






Ingredientes



1 Berenjena

Aceite de oliva

Sal

Pimienta
Recetas bajas en calorías, recetas saludables

Preparación



Poner la berenjena entera dentro de la Ogya de Lékué.

15 minutos a máxima potencia en el microondas.

Sacad la Ogya y dejadla fuera mientras hacéis otras cosas para que se enfríe un poco y se vaya soltando la piel - si la podéis dejar que se enfríe del todo, mejor -

Abrimos la Ogya, sacamos la berenjena y la pelamos y hacemos tiras con las manos.

Salpimentamos y ponemos aceite al gusto.

Cuisine: SALUDABLE | Recipe Type: LEKUE

6.6.15




Cocinasaludableyoriginal.com by Silvia Huerta




.


¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:

Relacionado

Atún con sanfaina con Lékué (microondas).Receta fácil y saludable. Sirve 1 personaAtún con sanfaina - Lékué Silvia Prat Receta de atún con sanfaina en el microondas con Lékué. Recetas saludables, fáciles y bajas en calorías.5 minTiempo prep 8 minTiempo cocción 13 minTiempo total Save Recipe Print Recipe Ingredientes1 trozo grande de atún1 tomate1 pimiento verde1/2 cebollasal y pimienta ...

Pollo con pasas y piñones con LékuéRecetas al microondas, fáciles y saludables. Sirve 2 personasPollo con pasas y piñones con Lékué Silvia Huerta Receta de pollo con pasas, ciruelas y piñones al microondas con Lékué. Receta saludable, baja en calorías.1 minTiempo prep 8 minTiempo cocción 9 minTiempo total Save Recipe Print Recipe Ingredientes1/2 Cebolla cortada en julianaUn puñado de pa ...

Salmonetes con verduras con Lékué Cena fácil y saludable Si queréis hacer una cena fácil y saludable esta es la receta de pescado perfecta. Os traigo la receta de unos salmonetes con verduras en el microondas con Lékué. Con Lékué podemos hacer tantas recetas como nos podamos imaginar ya que podemos cocinar todo lo que queramos; siempre claro, tendremos que usar el estuche adecuado para ello. Es ...

Patatas al vapor con ajo y perejil Tiernas y sabrosas cocina con Lékué Os traigo una receta muy sana y original de cocinar patatas en la vaporera Lékué. Con esta receta os quedarán unas patatas al punto, sabrosas y perfectas para cualquier plato. Yo en mi caso las acompañé con un rico entrecot de ternera qué rico todo! La verdad que las patatas con todo un éxito, gustarán a toda la familia hast ...

Huevos fritos saludables al microondas Sin aceite, al vapor con el estuche de Lékué Ricos, deliciosos y sabrosos son estos huevos fritos sin freír que puedes elaborar gracias al estuche de lékué. Estos huevos quedan de aspecto idéntico a los huevos fritos y, con lo saludables que son, para mi, ya saben a gloria. Son perfectos para acompañar platos de espinacas al vapor (receta aquí) o para poner ...

Salmón al papillote con vaporera Lékué Acompañado de espárragos trigueros y tomates cherry de rama Hoy os traigo como cocinar con la famosa vaporera Lékué un buenísimo plato de salmón acompañado de espárragos y tomates cherry hechos al vapor con un resultado increíble. Es asombroso como puede cambiar la vida una cosa tan pequeña como la vaporera de Lékué. Con ella obtendremos platos saludables ...

Espaguetis de calabacín con gambas LékuéReceta de como hacer espaguetis de calabacínHoy os traigo una nueva receta fitness y saludable. Esta receta es ideal para dietas bajas en carbohidratos y grasas. En general, es una receta perfecta para una cena ligera. Lo que os traigo es la nueva versión de la pasta convertida en verdura, los espaguetis de calabacín, que no deja de ser calabacín natural cor ...

Pollo asado hecho al microondas con LékuéEsta nueva receta de pollo asado rápido y saludable que os traigo hoy está hecha con mi nueva Lékué Ogya XL (la Lékué profunda para 3-4 personas). La verdad, que tenía muchas ganas de probar de hacer un pollo entero en la Lékué y ver como quedaba. La verdad que genial: rápido y sabroso. No se puede pedir más.Esta receta que os enseño la he sacado del libro ...

Merluza con gambas al microondasUna receta muy fácil y deliciosaEsta receta saludable de merluza con gambas es una idea muy fácil de hacer y perfecta para una cena baja en calorías. En esta receta aprenderemos como cocinarla de forma súper light y, además, queda una merluza melosa que se deshace en nuestra boca. La verdad que cocinar con la vaporera de Lékué el pescado es una maravilla, hacemos to ...

Arroz integral con pescado y verduras con LékuéArroz fácil al microondasEn este post os traigo una receta muy fácil para elaborar un rico arroz integral con pescado y verduras. Esta receta se hace en el microondas y es muy fácil de elaborar.Además, yo os enseño como hacerla con marisco y verduras pero podéis emplear lo que tengáis por casa como os explicaré en la receta.Si queréis comer un arroz r ...