Ensalada rápida de acompañamiento. Vegana y muy fácil

HOLA GENTE!!!! La receta que les traigo hoy es muy sencilla y creativa... UNA ENSALADA DENTRO DE UNA PIÑA!! Esta ensalada de arroz en una piña, es ideal para sorprender a tus invitados/as en una celebración o comida especial. Para elaborar esta ensalada NECESITARÁS: - 1/2 Piña Tropical - 1 taza de Arroz Integral - 1/2 taza de trozos de piña tropical - 1 manojo de puerro picadito - Nuece ...

Me pedían en casa desde hace tiempo preparar esta típica ensalada de la región francesa de Niza conocida como ensalada Nizarda, ideal para cualquier época del año pero sobre todo para el veranito.Cantidad: 1 ensalada (2 Raciones)Tiempo de preparación: 10 minutosTiempo de cocción: 10 minutosLista en: 20 minutosCocina: FrancesaPlato: Primer platoDificultad: FácilIngredientes:12 habichuelas (judías v ...

HOLA GENTE!! Comienza una nueva semana y con ellos les traigo una receta muy fresquita y, como siempre, sencilla de preparar, una ENSALADA DE COL, totalmente vegana. La COL contiene mucha AGUA, gran cantidad de POTASIO (mineral importante entre otros aspectos, para la actividad muscular y el buen funcionamiento de los intestinos), MAGNESIO, y vitaminas, tales como las VITAMINAS A, C y E. ...

Para 2-4 personas Como mediterráneos que somos, los españoles, los italianos y los griegos, compartimos un montón de influencias culinarias, y eso se nota sobre todo en los platos que más definen nuestra gastronomía. Buena muestra de ello son las ensaladas y con la llegada del calor te voy a enseñar a hacer una ensalada que está llena de ese espíritu griego soleado y cálido, pero que te va a recor ...

Ensalada primavera, es un excelente, colorido y vistoso plato que puede servir como entrante a la hora de la comida o, por la noche como ligera y completa cena. Compuesta de hortalizas y vegetales crudos, esta receta es, sin duda una opción deliciosa y saludable, muy indicada para esta época y para l@s que estamos en plena operación bikini, pues hay que empezar a pensar en quitarse ropa...verdad?. ...

Esta ensalada de caracolas y confit de pato tiene un sabor espectacular y es ideal para disfrutarla en ocasiones especiales. Aunque requiere un poco de elaboración, no es nada complicada de preparar siguiendo la receta. ¡Anímate!Cantidad: 1 ensaladera (6 Raciones)Tiempo de preparación: 15 minutosTiempo de cocción: 10 minutosLista en: 25 minutosCocina: Cocina MediterráneaPlato: Primer platoDificult ...

Nuevamente elijo unalegumbre para preparar una rica y nutritiva ensalada, que constituye por si misma un plato nico, sobre todo para las que estamos a dieta.Rene todos los requisitos para representar los beneficios de nuestra Dieta Mediterrnea y gusta a grandes y prequeos, que no renunciamos a comer legumbres en veranoporque son sanas y necesarias.Estas lentejas son de bote, como todas las legumbr ...

Muy buenas!!! El dia de hoy estaremos hablando de como preparar una ensalada de cítricos y aguacate, no hay algo más sencillo que una ensalada. Unos pocos ingredientes y en un momentito se puede degustar un buen plato, de entrante o como guarnición. Existe una amplia gama de alimentos que combinan perfectamente a la hora de elaborar una ensalada. Este es el caso de los cítricos y el aguacate. PA ...

Ensalada fácil de legumbres (Hoy de Alubias) fácil, rápida y muy fresquita. Haremos una comida completa con esta riquísima ensalada, ideal para llevarla al trabajo o disfrutarla en la playa, hoy la presento con alubias pero se puede hacer con la legumbre que más os guste, garbanzos, lentejas, Etc. También podéis adaptar los ingredientes a vuestro gusto seguro que quedara igual de deliciosa. Leg ...

Hoy te enseño a preparar esta maravillosa ensalada de arroz, una receta fácil, fresca y saludable que no debes dejar escapar, perfecta para disfrutar en cualquier momento. Con ingredientes sencillos y pasos simples. En esta receta, utilizaremos arroz largo, frutas y verduras frescas y todo junto un aderezo delicioso para crear una combinación de sabores y texturas increíbles. Esta ensalada es ide ...