Jugo Détox. Ideal para el hígado

Si buscas alguna bebida saludable, alternando verduras, hortalizas y frutas, ésta te puede interesar. Puede servir como jugo detox pero, por naturaleza, puede tomarse a cualquier hora del día. En el siguiente vídeo te muestro qué ingredientes usar y sus beneficios: Para elaborar este jugo vas a NECESITAR: - Una Remolacha - Una Zanahoria (o manzana si no se dispone de zanahoria) - 3 Naranj ...

Adoro la remolacha.Y adoro los jugos detox y los smoothies.Esta combinación me permite hacerlo de las dos maneras, con o sin pulpa. Con o sin fibra.Dependiendo del momento y en la versión Frozen del Smoothie muy muy frío?"DRÁCULA":Estimula el sistema inmunológico, especialmente indicado para personas con anemia, la vitamina C de la naranja ayuda a fijarse y potenciar el hierro de la remolachaUno d ...

Cuando vienen las fiestas siempre tenemos en mente no pasarnos comiendo lo que no deberíamos comer pero, en muchas ocasiones, caemos en la dulce tentación y algo que cae, accidentalmente en nuestras manos acaba siendo devorado finalmente. Pues si este es tu caso, qué mejor que comenzar el año o la época (cómo quieras llamarlo, dependiendo de la fecha en la que quieras comenzar con un estilo de al ...

Muy buenas!!! Espero que lleven la famosa cuesta de Enero de la mejor manera posible y que sus propósitos para este año sigan intactos. Por mi parte, les traigo una receta muy saludable que, desde que la probé no paro de hacerla a cada momento. Esta receta es deliciosa y además saludable que más quieres pedir? Es una receta sana y cargada de proteínas de buena calidad, tanto por parte del brócol ...

¡Parece mentira qué rápido pasa el tiempo!El pasado 8 de Diciembre el primer número de la revista Blogirls salió a la luz con 5 recetas de entrantes de alrededor del mundo para celebrar una Navidad original.Han pasado casi  4 meses y hoy ya tenemos el segundo número :)Está dedicado a la primavera y hay un montón de caras ya conocidas y otras nuevas.  Ideas para decorar la terraza, cómo preparar ga ...

Muy buenas!! En NAVIDADES es muy común hacer galletas de jengibre, sobre todo en lugares fríos. El origen de esta elaboración data del siglo XVI, en el reinado de Isabel I de Inglaterra. Son unas galletas con mucho sabor, algo picantes por el jengibre pero ideales para un café, té o infusión calentitos. Pero no solo tienen jengibre. A esta versión se le han añadido otras especias que le darán un ...

¡Buenos días! con el calor que hace es muy importante hidratarse y por eso hoy os traigo cuatro recetas de bebidas fresquitas para este verano y además son super sanas :)Primero os dejo el vídeo:La primera receta es super fácil pero vamos a tener que esperar un poco para poder disfrutarla (para que salga el sabor de los ingredientes) así que si no tenéis mucho tiempo leer las opciones de mas abajo ...

El día de hoy estaremos aprendiendo hacer un delicioso coconuts macarrons, comenzando el lunes con una receta dulce y que a los/as amantes del coco no dirán nunca que no! Los famosos coquitos o coconut macarrons. He querido compartir esta receta, elaborándola cómo si no tuviesemos en casa una manga pastelera. Porque sin ese material sí se pueden hacer! Tendrían otra forma pero estarían igual de r ...

Antes de empezar con unas cuantas recetas de estos zumos o batidos detox quiero que tengas claro que NO ES SANO UNA DIETA BASADA EN ESTOS ZUMOS DETOX. Estos pueden ser un complemento dentro de una dieta sana y equilibrada, nunca un sustituto.Os dejo el vídeo de una receta que también os puede interesar:Vídeo receta de la crema de zanahoria, coco y jengibre: Y ahora vamos con unos cuantos:ZUMOS DE ...

Todo el mundo habla de los zumos y batidos detox, pero para qué sirven?, van a mejorar mi salud?, me van a ayudar a adelgazar? El nutricionista de Tudespensa responde a todas estas cuestiones y además nos enseña cómo elaborarlos en casa. Entendiendo los zumos y batidos detox Los zumos y batidos detox están de moda, son un excelente complemento en la dieta a la hora de mejorar la salud, aportan ...