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Jugo détox con remolacha

Si buscas alguna bebida saludable, alternando verduras, hortalizas y frutas, ésta te puede interesar.

Puede servir como jugo detox pero, por naturaleza, puede tomarse a cualquier hora del día.

En el siguiente vídeo te muestro qué ingredientes usar y sus beneficios:



Para elaborar este jugo vas a NECESITAR:

- Una Remolacha

- Una Zanahoria (o manzana si no se dispone de zanahoria)

- 3 Naranjas medianas (o 2 grandes)

- Un trocito de jengibre fresco (opcional)

- Licuadora

- Ganas de probar nuevos sabores.



El PROCESO es realmente muy sencillo:

1. Pelar la remolacha, zanahoria, naranjas y el trocito de jengibre y pasarlo por la licuadora.

2. Otra opción es hacer con las naranjas un zumo y licuar el resto de ingredientes.

3. Servir en vaso o jarra (si se hiciese más cantidad), y listo para tomar.

4. Ideal tomar en ayunas pero es una bebida que por sus propiedades puede tomarse a cualquier hora del día. Es una bebida para desintoxicar hígado y riñones.



Espero que les haya gustado esta receta.

Si desean ver más vídeos de este estilo, les invito a inscribirse al canal de youtube, donde subo un vídeo cada semana.

Nos vemos pronto!
Un abrazo!

YUSTHER
 
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