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LUBINAS A LA PLANCHA EN SALSA DE AJO Y ACEITE


        :{:}: LUBINAS A LA PLANCHA :{:}:  
  Lubinas a la plancha en salsa de ajo y aceite :{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:   INGREDIENTES :{:}: Lubinas abiertas sin espinas ajo , perejil sal , aceite  zumo de limón  pimienta molida
patatas   ELABORACIÓN :{:}   Cocemos unas cuantas de patatas , las pelamos en caliente y las chafamos con un tenedor le añadimos una poca de sal y pimienta molida, le añadimos algo aceite y movemos muy bien , ponemos en la batidora 8 cucharadas de aceite una cucharada de zumo de limón medio ajo algo de sal y perejil un poco, batir bien . Ponemos las lubinas a la plancha por la parte de la piel primero y dándole unos cortes para que no se encojan , una vez que las tenemos echas las emplatamos encima de una cama de patatas y la salsa de ajo y aceite,un buen plato sencillito y muy sano
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  Lubinas a la plancha en salsa de ajo y aceite :{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:{:}:   INGREDIENTES :{:}: Lubinas abiertas sin espinas ajo , perejil sal , aceite  zumo de limón  pimienta molida
patatas   ELABORACIÓN :{:}   Cocemos unas cuantas de patatas , las pelamos en caliente y las chafamos con un tenedor le añadimos una poca de sal y pimienta molida, le añadimos algo aceite y movemos muy bien , ponemos en la batidora 8 cucharadas de aceite una cucharada de zumo de limón medio ajo algo de sal y perejil un poco, batir bien . Ponemos las lubinas a la plancha por la parte de la piel primero y dándole unos cortes para que no se encojan , una vez que las tenemos echas las emplatamos encima de una cama de patatas y la salsa de ajo y aceite,un buen plato sencillito y muy sano
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Etiquetas: pescado recetas de primeros

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