Ingredientes
2 discos de pan arabe
media cebolla cortada en pluma
1 aguacate maduro
1 milanesa de pollo cocida y cortada en tiritas
4 rebanadas de jamon de pavo
4 rebanadas de queso pasteurizado
1 cucharada de mayonesa
1 cucharadita de mostaza
salsa picante a gusto
una pizca de salsa de tomate ketchupPreparacion
En un bol mezclas los ingredientes para el aderezo junto con el aguacate convertido en pure y después untas la tortilla con un poco. Le colocas las tiritas de milanesa de pollo, jamon y queso, cebolla y más aderezo. Aprietas el rollo un poco para que los ingredientes se fundan, lo partes al medio con un cuchillo y lo sirves en un plato. Son rápidos de hacer, livianos y sano