PREPARACIÓN
Mezcla el salvado de trigo , el de avena , la clara de huevo ó el huevo entero y el queso blanco desnatado . Mezcla el conjunto , después cocina la crepe en una sartén antiadherente , poner una gota de aceite ayundandote del pincel de silicona ó con papel de cocina
Ingredientes para None comensalessalvado de trigo,salvado de avena,edulcorante,cacao Valor,leche,huevo,harina Pastelitos de chocolate para dieta Ingredientes: 2 cucharadas grandes de salvado de avena 1 de salvado de trigo 1 de harina normal 7 de leche líquida 3 de cacao Valor 1 cucharadita pequeña de levadura R ...
Estos días estoy dulcera así que aquí va otra de esas recetas que nos alegran la vida y el paladar, al mismo tiempo que le restan unas pocas calorías a lo que se encuentra en las tiendas.Ingredientes (6 bizcochitos):- 1 cucharada rasa de salvado de avena- 1 cucharada rasa de salvado de trigo- 1 cucharada bien colmada de Maizena- 1/2 cucharadita de levadura en polvo- 1 cucharadita de cacao desgrasa ...
El salvado de avena es un complemento alimenticio rico en vitamina B y E, proteínas, fibras (tanto solubles como insolubles), enzimas, minerales e hidratos de carbono, que se obtiene al refinar el grano de avena. Muchos de vosotros conocen el salvado de avena por ser el ingrediente estrella de la Dieta Dukan, sin embargo todos podemos beneficiarnos de sus múltiples propiedades y beneficios al con ...
INGREDIENTES6 CUCHARADAS DE SALVADO DE AVENA2 CUCHARADAS DE SALVADO DE TRIGO(OPCIONAL)1 CUCHADA DE EDULCORANTE EN POLVO MEJOR QUE LIQUIDO1 SOBRE DE LEVADURA EN POLVO3 CLARAS150 GR DE ZANAHORIA1 DANONE DESNATADO NATURAL( SE PUEDE QUITARE EL DANONE SI AÑADIMOS MAS ZANAHORIA)SALE MAS CREMOSOELABORACIONMOLEMOS LA AVENA Y EL TRIGO CON LA LEVADURA EN EL MOLINILLO O BATIDORA (YO USO BATIDORA SIMPLE) SE V ...
RICO BIZCOCHO DE MANZANA CON AVENA NADA DE GRASA deliciosaINGREDIENTES8 cucharadas de salvado de vena o 6 y dos de salvado de trigoUn sobrecitó de levadura2 manzanas3 claras1 yogur desnatado de manazana o pera( se puede quitar y poner una manzana mas o mas grandes)Edulcorante liquido o polvoELABORACIONMolemos la avena y juntamos con el sobre de levadura lo juntas todo pasas por la batidora una man ...
Ingredientes para None comensaleshuevo,sal,leche polvo,gluten e trigo,maicena,salvado de trigo,salvado de avena,levadura panadero,leche INGREDIENTES: 1 Huevo sal 3 cs de leche en polvo 2 cs de gluten de trigo 1 cs de maicena 6 cs de salvado de avena 3 cs de salvado de trigo 150 ml de leche 1 sobre de levadura seca de panadero ELABORACION: Mezclamos todos los ...
DONUTS O ROSQUILLAS como lo queráis llamar de chocolate con avena en el microondas en 5 minutosINGREDIENTES PARA CUATRO ROSQUILLAS1 HUEVO O DOS CLARAS3 CUCHARADAS DE SALVADO DE AVENA1/2 SOBRE DE LEVADURA O MENOS10 GR DE CACAO DESGRASADO 100% PURO1 CUCHARADA DE EDULCOLORANTEGOTAS DE AROMA DE NARANJA Y LIMON1 DANONE DESNATADO4 CUCHARADAS DE LECHE DESNATADA LIQUIDA1 UNA CUCHARADA DE QUESO BATIDO 0% P ...
8 cc.---- Salvado de avena.2 cc.---- Salvado de trigo.3 cc.---- Leche desnatada en polvo.250 gr.- Queso Batido Desnt. 1 .-------- Tacita de café.4.--------- Claras de huevo.2 cc.------ Edulcorante.1.--------- Sobre gasificante ó Levadura. Se bate tobo bien en la batidora, a continuación a los moldes y al horno precalentado a 160 unos 30 minutos . Los últimos 10 minutos subir el horno a 200.
5 cucharadas soperas de avena salvado2 selmillas de lino dorado1 huevo o dos claras1 yogur desnatado natural o de saborMedio sobre de levadura o algo menos de la mitad1 cucharada de edulcoloranteUna cucharita de café de cacao desgrasado 7 gramosMolemos el salvado y el lino con molinillo o batidora ,Se baten las claras a punto de nieve , se junta todo menos las claras y seguidamente las calras a pu ...
TARTA O BIZCOCHO DE MANZANA muy lithg unas 60 calorías cada 100 gramos INGREDIENTES2 manzanas grandes o 3 pequeñas6 cucharadas de avena ( si queréis bizcocho subido como este podéis ponerle menos)1 cucharada sopera de edulcolorante en polvo o liquido yo uso en polvo1 sobre de levadura4 claras1 yogur desnatado naturalELABORACIONMolemos el salvado de avena o los copos con la batidora o molinillo ju ...