Ensalada de aguacates, tomates y atún

Aprovechando que tengo aguacates dentro y fuera del frigorífico. 

Algunos para comer ya y otros para esperar su maduración. 

Esta vez hice esta sencillísima ensalada con:

2 tomates para ensaladas.

3 Aguacates listos para comer.

Una lata de atún.

Media cebolla.

El aliño es de limón, aceite y sal.





Fuente: este post proviene de ¡ Aquí y Ahora!, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Modificado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

recetas de primeros aguacates rellenos

El frío ya queda atrás y empezamos a cambiar los platos de cuchara por platos más frescos y ligeros. Un ejemplo de estos platos de la nueva temporada son los aguacates rellenos. ¿Lo mejor de esta receta? No ensuciamos nada y es una receta exprés. El aguacate (Persea americana) es originario de México, Guatemala y El Salvador. Es muy rico en grasas, y pobre en hidratos de carbono y proteínas. ...

general

Hoy vengo con una ensalada de lo más fresquita y ligera, de atún y tomatitos Cherry. Me gusta todo el año, pero en estas fechas y con la operación bikini, aún más. En casa nos gusta mucho el atún y lo utilizamos en muchas ensaladas, quedan muy buenas y les da un sabor muy rico. También lo podemos utilizar con legumbres, pasta y arroz como he utilizado yo. Esta semana he recibido un paquete de la ...

recetas de primeros ensaladas entrantes ...

Hace unos días Inmaculada Frías (perfileando ) me invitó a este Tag , No quiero demorar su publicación, así que he pensado que sería una buena entrada para una de mis recetas. La receta para acompañarlo quiero que sea fresca y sencilla como lo es este Tag y el blog que me invita a participar. Esta es la receta de hoy: INGREDIENTES 2 tomates 1 aguacate lo hará aceite de oliva crema d ...

recetas de primeros aguacate atún ...

Esta receta nos encanta por la mezcla de todos los sabores, a pesar de tener muchos ingredientes se aprecia el sabor de cada uno y el limón le da un punto ácido buenísimo. Ingredientes para 2 personas: - 2 aguacates maduros - 1 lata de atún - ½ cebolla - 1 huevo cocido - 1 tomate - El zumo de medio limón - 4 cucharadas de mayonesa - 2 cucharadas de mostaza - Sal - Pimienta - Perejil Receta: - Lav ...

recetas de primeros buffet frÍo de fiesta cocina para llevar ...

Esta receta de ensalada de patatas, aguacates y gambas te permite alegrar unas tradicionales patatas aliñadas hasta convertirlas en un plato de lujo muy especial. INGREDIENTES para 4 personas Medio kilo de patatas para cocer 1 aguacate grande o 2 pequeños que no estén muy maduros 200 gr de colas de gambas cocidos 1 tomate mediano firme y rojo Media cebolleta fresca Unas anchoas y huevo duro para ...

general

El título de la receta seguro que te ha sorprendido, pero el motivo de la misma no es otro que llamar la atención sobre un problema que desgraciadamente se repite cada vez mas en nuestra sociedad: el hambre, que afecta a más de 3 millones de personas en nuestro país, que no tienen acceso diario a una alimentación básica.  Imagínate que tienes unos tomates ma ...

Aperitivos entrantes y picoteo RECETAS ...

Si te gusta el aguacate, puedes prepararlos rellenos de atún. No se tarda nada y quedan muy ricos. ¿Un secreto…? a Claudia le encanta dippear estos aguacates rellenos de atún con picos sin gluten. INGREDIENTES: – 3 aguacates en su punto – 3 latas de atún al natural (Calvo) – mayonesa sin gluten (Ybarra) – tomate frito sin gluten (Solís) ELABORACIÓN: Abrimos los aguaca ...

Es un plato muy sencillo y fácil de preparar que nos puede sacar de apuros en cualquier momento. Los ingredientes para dos personas son: dos aguacates maduros pero que estén firmes, 1 lata de atún mediana, 1 huevo duro, el zumo de un limón, 4 cucharadas de mayonesa, 2 cucharaditas de mostaza, sal y pimienta. Preparación En primer lugar cortamos los aguacates por la mitad con cuidado, sacando la p ...

general recetas de aves recetas saludables para bajar de peso ...

Recetas con frutas. Recetas para cuidarte. Mis recetas favoritas. Alitas de pollo americanas con ensalada de aguacates y tomates Esta receta ¡¡¡¡ME ENCANTA!!!!. Es fácil, rápida y muy buena. Es una receta americana que se utiliza mucho allí para cenar. Para hacerla necesitas: 1 kilo y medio de alitas de pollo bien frescas y estupendas 1/2 cucharadita de jengibre 1 diente de ajo 2 cucharadas de mi ...