Ensalada de sardinas


 Tomate en rodajas y trocitos de aguacate (290gr)
 4 aceitunas negras en rodajas
 Sardinas en conserva (112gr)
 Queso fresco (30gr, lácteo)
 Pan (comida 40gr, cena 20gr)
 Sin postre
 Café con chorrito de leche (±25ml)



Tomate en rodajas, cuarto aguacate y cebolla (255gr) y 6 aceitunas negras

Sardinas en conserva (107gr)

Queso fresco (39gr)

Pan (comida 40gr, cena 20gr)

Sin postre


Fuente: este post proviene de Menús saludables "El Método de la Báscula", donde puedes consultar el contenido original.
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