Filete de pechuga con verduras al ajillo

Necesitas sólo una plancha para hacer este sencillo menú, rápido y rico, Buen provecho!!!


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Menú:

Berenjena y calabacín en rodajas a la plancha (250gr)

Filete de pechuga a la plancha (120gr)

Pan (comida 40gr, cena 20gr)

Postre (Fruta o yogur)
No te olvides:

Dale el toque final a las verduras y a la pechuga con un brochazo de adobo (receta aquí)

Fuente: este post proviene de Menús saludables "El Método de la Báscula", donde puedes consultar el contenido original.
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