naranjasylimones.es Idea guardada 6 veces
La valoración media de 1 personas es: Muy buena

Mi primer batido verde

Y resulta que está buenísimo. Será la suerte del principiante.

A pesar de que tengo desde hace 2 años un libro de batidos verdes… todavía no había preparado ninguno.

Pero resulta que los Reyes Magos me trajeron un libro de Elsa Punset (que no es de cocina) en el que viene una receta de smoothie verde.

Y la probé. Con variación por las alergias. Aunque no te lo creas, no sabe a espinacas. Palabrita.

Que su color no te cause rechazo. Vale la pena probar este smoothie verde tropical

Ninguno de los ingredientes es una rosácea.

Y, por supuesto, es una receta crudivegana.

Save Print

Batido verde tropical

Author: Paqui Berenguer

Recipe type: -

Cuisine: -

Prep time:

Total time:

Serves: 3

No se notan las espinacas en este batido verde tropical (solo en el color)

Ingredients

2 tazas de espinacas lavadas (también sirven acelgas)

½ piña sin piel y sin corazón.

1 cucharada de coco rallado.

leche vegetal al gusto

1 cucharadita de xilitol (o endulzante que prefieras)

Instructions

Con una batidora de vaso o de brazo, tritura todos los ingredientes a tope.

Añade leche vegetal (apta para tu dieta) hasta obtener la consistencia deseada.

3.4.3177

 

.

Fuente: este post proviene de naranjasylimones.es, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Pavlova sin huevo y sin leche

La Pavlova es uno de los postres más deliciosos que he probado. Intenta esta receta en casa y te sorprenderás.   Visualmente, resulta muy atractiva, gracias a los frutos rojos que se desparraman en la ...

Recomendamos

Relacionado

Recetas Bebidas Frutas ...

Smoothie verde

Ya era hora de una receta un poco más sana. Hoy da la casualidad de que hace un sol esplendido, veremos cuánto dura, pero con este “calorcito” que entra por la ventana, es la primera vez desde hace mucho tiempo, que apetece algo fresquito como un Smoothie verde. Puede que a muchos os eche para atrás su color, pero os aseguro que está rico, rico. Nadie puede negar que es sanísimo, porqu ...

Sopas chile verde garbanzo ...

Pozole verde: mi versión

Me encanta correr y más cuando me levanto super temprano y lo primero que hago en el día es eso. Correr. Dicen que para generar energía hay que quemar energía, y es así como me siento después de correr. Con mil ganas de hacer todos mis pendientes, pero… me caí y casi lloro. Bueno, yo creo que si se me salió una lagrimita por ahi, no sabes que trancazo me di, ahorita me muero de la risa nada ...

batidos y helados

Smoothie verde nutritivo

Hacer un Green smoothie es la elección perfecta para combinar una dosis extra de vitaminas y minerales en nuestra dieta diaria El smoothie verde consiste en preparar un smoothie que lleve como ingredientes fruta y vegetales con agua o leche vegetal y que el resultado final tenga una consistencia un poco más espesa que la de un zumo De esta manera nos aseguramos de tomar cantidad de vitaminas y m ...

Fruta Verduras

Mi Primer Smoothie

Lo primero de todo es pediros perdón por lo abandonado del blog, he pasado una temporada un poco mal debido a un problema de salud de mi hijo y como es él el que más disfruta de mis comidas y no podía comerlas, no he hecho nada nuevo, sí que podía haber publicado algo de lo que ya tengo, pero no tenía ni ganas de asomarme por los blogs, por eso tampoco os he comentado mucho. Ya parece que está sup ...

POSTRES SIN LACTOSA fresas leche sin lactosa/vegetal ...

Batido de fresa sin lactosa | Smoothies saludables

Con este calor, por la tarde sólo me apetecen bebidas fresquitas, como este batido de fresa sin lactosa. Yo soy muy fan de los batidos, desde chico. Siempre me ha encantado hacerme batidos caseros. Y ahora que ha llegado la moda de los smoothies fresquitos, os traigo mi receta de smoothie de fresa sin lactosa o batido de fresa casero muy fresquito Como os digo, desde que era niño siempre me han e ...

Bebidas y Batidos Recetas

Batido de arándanos y coco

Para estar bien hidratados este verano me adelanto con un batido de arándanos y coco. Si ya empieza a hacer calor no me quiero imaginar cómo va a ser Barcelona en agosto. Mi plan es alimentarme a base de ensaladas, salmorejo, hummus, batidos… Cualquier cosa que me refresque será bien recibida esta primavera-verano. Pero vamos ya con este batido de arándanos y coco porque además os voy a contar com ...

Uncategorized cenas rápidas curry ...

Curry Thai verde

Con éste curry Thai verde es como empezamos el año a aquí en la casa. Yo tenía ganas de ya empezar a comer cosas más sanas y regresar a lo VERDE!!! Los niños siguen de vacaciones y con el horario y el gusto volteado, así que sin tantas ganas de regresar a comer a la misma hora, tiempos completos y mega sano. Por eso preparé este curry Thai verde que a parte de ser super rico y sano porque tiene to ...

Dips botanas Uncategorized ...

Salsa verde mexicana de dos maneras

Yo creo que no hay casa mexicana sin salsa. La salsa es lo mejor que puede haber, le da el toque perfecto a todo. Un taco sin salsa nada mas no sabe igual, es más ni me lo puedo imaginar. En mi casa trato de que siempre haya cualquier tipo de  salsa, ya sea roja o verde. Pero además de hacer cualquier cosa deliciosa la salsa se ha convertido en mi casa la única condición que pongo para que Santiag ...