RecetasdeLuzMa.-Ensalada de sardinas en aceita y papitas

Buenos buenísimos días!! ¿Qué tal amanecéis hoy? Continuando con el mes sano que hemos iniciado de pérdida de peso y subida de autoestima, hoy, te presento una ensalada sana, nutritiva y cargada de calcio, que siempre es bueno, especialmente para los que somos intolerantes a la lactosa, que nunca está de más. ¿Te apuntas? NOTA.- Ésta imagen está recogida de Internet, si es tuya y no estas de acue ...

Ingredientes para 6 comensales2 patatas grandes,3 dientes de ajos,sal,perejil,aceite de oliva extra virge,un cuarto de sardinas,2 cuchara sopera de vinagre,2 tomates maduro RECETA: Ensalada de sardinas, pelar las patatas labar y corta enrevana sazona y freir con freidora o sarten con aceite bien caliente, no ladorey mucho dejar si esposible blanca, los tomate labar y corta enrevana y sazona, y ...