Ensalada de sardinas

\/:..:\/ SOPAS DE TOMATES Y SARDINAS \/:..:\/ INGREDIENTES \/:..:\/:..:\/ tomates muy maduros sobre 1 kl 1 pimiento verde 1 cebolla mediana 2 dientes de ajos sal, aceite unas patatas sardinas unas cuantas cilantro hierbabuena pan ELABORACIÓN \/:..:\/:..:\/ Ponemos aceite en una cacerola y pochamos la cebolla bien , los dientes de a ...

Ingredientes para None comensales Sardinas 12 unidades aceite de oliva extra azafrán laurel 2 hojas tomates maduros 2 unidades cebolla mediana 1 unidad patata mediana 4 unidades ajo 2 dientes sal marina Limpiar y desespinar las sardinas (abriéndolas al medio) pelar las patatas y cortarlas en rodajas. En una olla ponemos un buen chorro de aceite, sobre éste, una capa de patatas en rodajas, otr ...

IngredientesUn kg sardinas, un limón, media cabeza de ajos, perejil, 200 gr harina, aceite de oliva, sal.PreparaciónLimpiamos las sardinas, escamándolas y retirando las vísceras y las cabezas, lavamos y escurrimos bien. Salamos el pescado y reservamos en una fuente.Ponemos una sartén al fuego con un chorro de aceite de oliva, una vez caliente doramos a fuego medio los ajos pelados y cortados en lá ...

Un sándwich de sardinas en aceite como éste, nos resuelve con poco trabajo, de una forma apetitosa y sencilla una merienda o una cena. Si el sándwich es completo y variado, nos aporta casi los mismos nutrientes que una comida y, sin embargo, en muchas ocasiones nos apetece más porque, es rápido de preparar, podemos llevárnoslo al trabajo, al parque, a la playa o, simplemente comérnoslo en casa, pe ...

Receta; Ingrediente, para 4 persona, Medio kl de Cordero, sal, 1 cuchara de aceite, un manojo de ajos tierno, 1 litro de cerveza, Arroz,un pezllisco de pimienta; Elaboración: primero poner aceite en la sarten cuando este caliente echa el Cordero, sazona y cuando este dorado, lavar los ajos secar con un paño o papel de cocina, a continuación corta los ajo en trozos no muy grandes, echar y rehog ...

Prepara este plato en un Plis Plas Tiempo: SÓLO 12 minutos Dificultad: Baja Coste/ ración aprox.: 1,25? Índices de salud Rico en:  omega 3,  proteínas e hidratos de carbono Valor calórico: Bajo Tasa colesterol: Baja Ventajas del Método Plis Plas Menos trabajo en la cocina Ahorrar más de 1.000?/año Qué tal para hoy esta ensalada de cous-cous y sardinas? Damos un toque exótico y diferente a n ...

Ingredientes para None comensalesSardinas patatas cebolla pimiento rojo pan rallado aceite pimienta sal Pelar patatas y cortar aproximadamente en rodajas de 1 cm y dejarlas en agua. Cortar una cebolla en juliana y añadir sal, para que la cebolla se ponga tierna. Después, cortar el pimiento en juliana y dorar levemente en la sartén. Por otra parte, salpimentar las sardinas y colo ...

Un mes más y ya hemos llegado al mes de junio, mes en el que el ingrediente elegido para elaborar recetas tradicionales aragonesas son las verduras. Yo he elegido los bisaltos, nombre de la verdura tal y como la conocemos aquí en Aragón, en el resto se la suele llamar "tirabeques". También me he decantado con un plato fresco e innovador de esta verdura pues los calores ya están llegando jajajaja ...

Dorada guisada con setas y almejasIngredientes:1 Dorada grande (unos 600g)200g de almejas400g de Setas de temporada1 Cebolla2 Tomates maduros2 Dientes de ajos1 Pimiento, da igual si es verde o rojo o ambos2 Patatas medianas6 dl de caldo de pescado1 Cucharadita de pimentón dulce1 Hoja de laurelPerejil picadoAceite de olivaSalElaboración:Limpia el pescado y corta en rodajas, sazona con sal.Pon al fu ...