Para la salsa de yogurt vamos a necesitar:
1 taza de yogurt natural
1 cda. de mostaza Dijon
2 dientes de ajo picados bien fino
1 cda. de salsa de tomate tipo ketchup
1 Ramito de tomillo fresco
1 cdita. de sal
½ cdita. de pimienta negra
el jugo de 1 limón
2 cdas. de aceite de oliva
Preparación:
1. Mezcle el yogurt en un tazón con la mostaza Dijon, el ajo, la salsa de tomate tipo ketchup, el tomillo, la sal, la pimienta y el jugo de limón.
2. Agregue el aceite de oliva y revuelva.
Este aderezo light de yogurt lo puede utilizar para el pan de las hamburguesas, en las ensaladas y donde necesite bajar calorías pero que no le cambie el sabor.
Buen Apetito!
Imágen: Blog Cocina
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