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Menú:
Espárragos trigueros a la plancha (250gr) + champiñones laminados
120gr guisantes hervidos
Sin pan
Postre (Fruta o yogur)
No te olvides:
Puedes poner 60gr de guisantes hervidos con media ración de proteína o hidrato.
Añádele al salteado ajo en polvo, pimienta negra...