Ingredientes; Medio melón de cantaloup, 2 melocotones, Leche de Puleva, stevia y cubitos de hielo.
Procedimiento;
Para hacer cualquier Smoothie y que os salga perfecto es recomendable seguir estos 5 pasos;
PASO 1: AÑADE 2 piezas DISTINTAS de FRUTA y/o VERDURA; Plátano, arándanos, pera, manzana, melón, sandía, kiwi, melocotón, cerezas, mango, aguacate, espinacas, lechuga, pepino, apio?
PASO 2: ELIGE UNA BASE; Puedes añadir --> Leche, leche de almendras, leche de soja....Zumo de fruta: naranja, limón, granada?Té verde, té blanco?Leche de coco....Agua
PASO 3: ESPÉSALO; Para hacerlo más consistentes puedes añadir: Yogur, queso fresco, helado, cubitos de hielo, ?PASO 4: POTENCIA SU SABOR; Para darle un toque dulce puedes añadir azúcar, stevia, sirope de agave, miel, higos, dátiles, extracto de vainilla, canela o cualquier hierba.PASO 5: AUMENTA SUS PROPIEDADES y ¡¡A LICUAR!! Puedes darle un aporte extra de proteínas añadiendo polvo de proteínas, o aumentar sus propiedades saludables con aceite de pescado, bayas de goji, vitaminas, etc?
Si quieres participar en el Concurso de #SmoothieAndaluz, ganar un lote de leche PULEVA y llevarte una Batidora de Smoothie como la que nosotros hemos usado solo tienes que;
Hacer una foto original de tu Smoothie preferido
Participar en el concurso a través de una de estas 2 redes:
Facebook. Pulsa en "Promociones" y Rellena el formulario
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Entrarás en el sorteo de 10 premios de 1 Batidora Smoothie + Lotes Puleva
¡¡Date prisa!! Es válido sólo hasta el 31 de Agosto de 2014