SMOOTHIE de Melocotón y Melón de Cantaloup #SmoothieAndaluz

Desde la web Andalucía Cocina, nos proponen un concurso de lo más interesante; Concurso de #SmoothieAndaluz con Leche PULEVA (click). Nosotros para participar hemos preparado este delicioso Smoothie de Melocotón y Melón de Cantaloup, ambos en plena temporada y muy fáciles de encontrar en el supermercado. Siguiendo los 5 pasos para hacer el "Smoothie Perfecto" hemos logrado uno delicioso para desayunar o merendar y que apetece para luchar con el calor que está haciendo estos días, ya que nos hidrata y nos aporta vitaminas ¿que le pondríais vosotros?






Ingredientes; Medio melón de cantaloup, 2 melocotones, Leche de Puleva, stevia y cubitos de hielo.
Smoothie de melón y melocotón


Procedimiento; 

Para hacer cualquier Smoothie y que os salga perfecto es recomendable seguir estos 5 pasos;

PASO 1: AÑADE 2 piezas DISTINTAS de FRUTA y/o VERDURA; Plátano, arándanos, pera, manzana, melón, sandía, kiwi, melocotón, cerezas, mango, aguacate, espinacas, lechuga, pepino, apio?  

PASO 2: ELIGE UNA BASE; Puedes añadir --> Leche, leche de almendras, leche de soja....Zumo de fruta: naranja, limón, granada?Té verde, té blanco?Leche de coco....Agua
sMOOTHIE PASO A PASO


PASO 3: ESPÉSALO; Para hacerlo más consistentes puedes añadir: Yogur, queso fresco, helado, cubitos de hielo, ?PASO 4:  POTENCIA SU SABOR; Para darle un toque dulce puedes añadir azúcar, stevia, sirope de agave, miel, higos, dátiles, extracto de vainilla, canela o cualquier hierba.PASO 5: AUMENTA SUS PROPIEDADES y ¡¡A LICUAR!!  Puedes darle un aporte extra de proteínas añadiendo polvo de proteínas, o aumentar sus propiedades saludables con aceite de pescado, bayas de goji, vitaminas, etc?
SMOOTHIE PASO A PASO


Si quieres participar en el Concurso de #SmoothieAndaluz, ganar un lote de leche PULEVA y llevarte una Batidora de Smoothie como la que nosotros hemos usado solo tienes que; 
Hacer una foto original de tu Smoothie preferido
Participar en el concurso a través de una de estas 2 redes:
Facebook. Pulsa en "Promociones" y Rellena el formulario
Twitter. Envía un tweet con el hashtag #SmoothieAndaluz
Entrarás en el sorteo de 10 premios de 1 Batidora Smoothie + Lotes Puleva


¡¡Date prisa!! Es válido sólo hasta el 31 de Agosto de 2014


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