Normalmente vivimos ajetreados, las labores del día a día nos consume y no nos da tiempo de prepararnos nuestras comidas y dedicarles tiempo para que sean nutritivas y saludables. En este post te voy a dejar una recopilación de varias ensaladas muy deliciosas y sencillas, tanto que su preparación no te va a quitar mucho tiempo de tu ajetreada vida. Ensalada de queso, bruschetta con tomate, queso y ...
Abro el correo como cada día y busco si hay algún mensaje en el buzón. Me ha llegado uno nuevo de un canal de Youtube al que estoy suscrita, Juan Llorca y su Kids Inspired Food. Me siento, empiezo a ver el vídeo, suena la música, y noto como esbozo una sonrisa. Estoy deseando ver lo que tiene que contar hoy. Me cae muy bien este chico, y a mi peque también. Ella no pierde detalle de lo que está ...
La sardina, uno de los pescados azules más conocidos, es un alimento tan económico como recomendable y que debería estar más presente en la dieta habitual: aporta abundantes proteínas de gran calidad y sus grasas son muy saludables, con abundantes poliinsaturados Omega 3. Además, las sardinas son ricas en vitaminas D y minerales. Las sardinas en conserva tienen varias ventajas: no requieren limpi ...
Acaba de comenzar la temporada del pimiento. Así que ya te puedes imaginar lo feliz que estoy. ¿Sabes que soy una apasionada de los pimientos en todas sus versiones?. Y para celebrarlo hoy quiero dejarte 3 recetas sencillas con pimiento del piquillo. ¿Te apetece el plan? Los pimientos del piquillo están presentes prácticamente en mi día a día, como acompañamiento o como plato principal. Me gustan ...
