Alternativa vegana: queso parmesano

La cocina italiana parece estar fuera del alcance de cualquier dieta vegana, y no sólo es por los altos grados de gluten que a veces tiene las pastas, ni por la inclusión irrefrenable de carne en casi todas las recetas, sino por los quesos. En efecto, un queso es básicamente leche, y los lácteos no caben en un estilo de vida especista.

Uno de los más empleados en esta cocina es el queso parmesano, de sabor fuerte y muy apreciado, encontrar una receta italiana sin carne y sin este queso es casi imposible. Pero ahora podemos hacer una alternativa vegana de queso parmesano, bastante sabroso y con el mismo efecto que el original pero sin llevar ni un ápice de leche.

Una alternativa al queso parmesano es un sueño hecho realidad

Una alternativa al queso parmesano es un sueño hecho realidad

Ingredientes

25 gramos de copos de levadura de cerveza

12 gramos de almendras crudas y peladas

1 cucharadita de sal yodada

El orégano puedes agregarlo a la receta sin problemas

El orégano puedes agregarlo a la receta sin problemas

Aquí no hay complicaciones. Los ingredientes son pocos y el procedimiento es muy sencillo, pero cabe resaltar que puedes añadir otras especias para darle un toque diferente al queso parmesano vegano. Puedes incluir chiles o guindillas si deseas un toque más picante o puedes añadir un poco de orégano en polvo, lo que tu creatividad te dicte.

Preparando y conservando

No es gran ciencia, simplemente tritura la levadura, la sal y las almendras en el procesador o el molino de café hasta tener una consistencia similar a la del queso parmesano normal y ya está listo. El sabor es muy similar al original y puedes emplearlo en todas tus recetas.

Los anacardos crudos pueden reemplazar a las almendras

Los anacardos crudos pueden reemplazar a las almendras

Guarda en un recipiente seco y hermético en el refrigerador, tiene un tiempo de vida similar al queso parmesano normal. Puedes reemplazar las almendras por anacardos crudos, que le dan un matiz diferente al sabor, aunque la textura sigue siendo siempre la misma. Puedes comprar queso parmesano vegano en el supermercado, pero esta alternativa es bastante más económica, y para muchos, bastante más sabrosa. Comenta y comparte.

Si te ha gustado el artículo, no olvides que puedes ver muchos más Remedios Caseros de la Botica de la Abuela, visitando nuestra página de Facebook: Remedios Caseros y Naturales. Te esperamos.

Google + Twitter FacebookREMEDIOS NATURALES COCINA VEGETARIANA SALUD GRUPO LMCOPYRIGHT © Alex Borges
Foto Por Cortesía: vegetarianismo.net
Fuente: este post proviene de SALUD, HERBOLARIOS Y RECETAS, donde puedes consultar el contenido original.
¿Vulnera este post tus derechos? Pincha aquí.
Creado:
¿Qué te ha parecido esta idea?

Esta idea proviene de:

Y estas son sus últimas ideas publicadas:

Recomendamos

Relacionado

general salsas e ingredientes sin gluten

Este queso Parmesano vegano está para chuparse los dedos, se puede hacer fácilmente en casa, se conserva muy bien y es más económico que el Parmesano tradicional, pero lo mejor de todo es que es mucho más sano y es apto para todos los públicos. Solo necesitas 4 ingredientes para prepararlo: anacardos, levadura de cerveza o levadura nutricional, sal marina fina  y ajo en polvo. Siempre procuro util ...

recetas recetas de quesos veganos recetas veganas

¿Quién ha dicho que los veganos no pueden acompañar sus recetas con un delicioso queso parmesano? El queso parmesano vegano no solo es un homenaje para los paladares más exigentes, también es más económico que el tradicional, puede prepararse de maravilla en casa y se conserva durante mucho tiempo con sus propiedades organolépticas intactas. Una receta con pocos ingredientes Queso parmesano vegano ...

Dulce Recetas Saludables cheesecake sin lactosa ...

Para todos los amantes de la tarta de queso a los que os sientan mal los lácteos hoy os traigo una tarta de queso vegana. Sin queso y sin lactosa. Pero, ¿una tarta de queso sin queso? ¿Qué es eso? Muchos seréis muy escépticos con esta receta porque simular el sabor del queso suave de la tarta de queso es algo muy complicado, pero os animo a probarla, está realmente deliciosa. ¿Qué ingredientes nec ...

recetas de primeros 30 minutos o menos salado ...

Para todos los días prefiero un aliño más ligero, pero para ocasiones especiales esta salsa César vegana es una de mis preferidas. La salsa César es una de las más populares y vendidas en el mundo, es muy cremosa, tiene mucho sabor y consigue que incluso las personas a las que no le gusta lo verde coman ensaladas. Hace tiempo compartí en el blog una versión vegetariana de esta salsa (la original l ...

Recetas Recetas Saladas Saludables Sin categoría ...

No lo puedo creer! Este queso vegano sabe enteramente a queso cremoso y delicioso y sin una gota de queso, ni leche, y absolutamente vegano! ¿Que no lo crees? pues eso pensaba yo antes de conocerlo y vaya sorpresa. Es una receta deliciosa, cremosa, suave y perfecta para dipear, para tomar con tostones de pan, o son mis crackers de semilla, una locura total!   No lleva leche Es bajo en calorías en ...

salsas recetas sanas

Cada vez es más habitual cocinar recetas veganas. Las mismas recetas tradicionales pero sustituyendo los ingredientes de procedencia animal por otros de origen vegetal muy similares. Sin lugar a duda el pesto es mi salsa preferida. Es una salsa que tiene como ingrediente principal y mas destacado la albahaca, una hierba muy aromática. También lleva frutos secos, queso parmesano, ajo y aceite de ol ...

pesto vegano rucula ...

★ Salsa de PESTO vegana ★ A mí me encanta probar cositas nuevas veganinanzo recetas, salsas, etc para no dejar de disfrutar de los placeres de la vida :) Y esta receta es sin duda un resultado de ello! Empecé haciendo pesto de albahaca y la verdad que no sé por qué no me convencía. Creo que también tiene mucho que ver que no lo hacía con albahaca fresca y no me convencía mucho... Luego probé con r ...

recetas de primeros platos principales sin gluten

Hay muchas formas diferentes de preparar queso vegano, por eso estoy experimentando y probando distintas opciones. De momento tengo que reconocer que el queso vegano hecho a base de patata es mi preferido pero lo bueno de esta receta de macarrones con queso vegano sin grasa es que es mucho más ligera, ya que no tiene aceite ni frutos secos. En esta ocasión he usado coliflor para darle más cuerpo a ...

cheesecake Sin categoría vegano ...

Hola! Hoy te traigo un pastel espectacular, tanto por apariencia como (sobretodo) por sabor! Se trata de una cheesecake vegana de arándanos y fresa! Este pastel viene totalmente en crudo y es vegano, por lo que se puede decir que es crudivegano. Obviamente, no lleva queso, aunque a estos pasteles se les califica de cheesecake por la textura y similitud con las cheesecakes tadicionales. Para conseg ...

Nútrete Sin Plomo lasaña receta ...

Ideal para días de fiesta y visitas de la familia, esta lasaña te sorprenderá por su sabor e increíble textura Además de vegana es sin gluten, ya que sustituiremos la pasta por calabacín. Un resultado perfecto para una comida divertida y saludable. Ingredientes (dos personas) 2 calabacines 5-6 champiñones 2 zanahorias media cebolla 2 ajos 4-5 espárragos hojas de espinacas 1 bote de tomate tritur ...