¡Descubre el secreto para pelar un aguacate de forma fácil y rápida!
Ingredientes:
1 aguacate maduro
Método de preparación y cocción:
Corta el aguacate por la mitad con un cuchillo afilado y retira el hueso central.
Con una cuchara, desliza suavemente entre la piel y la pulpa del aguacate.
Retira la piel y disfruta de tu aguacate pelado.
Consejo útil:
Para un aguacate más fácil de pelar, asegúrate de que esté maduro pero no demasiado blando. Si el aguacate está muy maduro, puede ser difícil de pelar y la pulpa podría estar demasiado blanda.Valor nutricional:
El aguacate es una excelente fuente de grasas saludables, fibra, vitaminas y minerales. Una porción de aguacate (100 gramos) contiene aproximadamente 160 calorías, 2 gramos de proteína, 15 gramos de grasas saludables y 9 gramos de carbohidratos.Características:
Tiempo de preparación: 2 minutos
Tipo de cocina: No aplica
Rendimiento: 1 aguacate pelado
Fuente: este post proviene de pollo al disco, donde puedes consultar el contenido original.
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