Batido de explosión de vitaminas- es lo que necesitamos durante estos días tan calurosos! Nos aporta mucha energía y es muy refrescante! ¿Os animáis?
Para preparar nuestro batido de explosión de vitaminas vamos a necesitar (para 2 personas):
1 vaso de zumo de naranja
1 plátano
1/2 vaso de frambuesas
1/2 vaso de trozos de melón
1 yogur griego
2 cucharadas grandes de miel
1/4 vaso de agua
Mezclamos todos los ingredientes en una batidora de vaso.
Lo ponemos a la nevera para que se enfríe y ya está! Un batido de explosión de vitaminas, refrescante, sano y muy rico.
Podéis servirlo en bonitos botes con pajita:
Buen provecho,
M&F
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