BATIDOS SALUDABLES PARA BAJAR DE PESO FÁCIL Y MUY RICO

Si te pasa como a mi que muchas veces tengo que comer fuera por motivo de trabajo, pero estoy harta de bocadillos o comer comida basura, tipo hamburguesas, pizzas, etc.... aquí te traigo algo que te va a venir de escandalo, además de tener un sabor buenísimo es muy fácil de hacer, vamos que lo tiene todo. Puedes ir cambiando los ingredientes, las espinacas por brócoli, guisantes.... el pollo por p ...

Fuente Hola, amigos, hoy os enseño a preparar un postre de yogur muy fácil, muy cremoso y riquísimo. Es un postre que admite multitud de variaciones, puedes poner dentro lo que más te guste para darle el sabor que prefieras, es una receta fantástica, que se hace sin horno, se disfruta frío y queda muy suave al paladar. Ideal para tener un postre rico de forma rápida, para servir en una mesa festi ...

En este video os enseño mi ensalada favorita de calabacín Calabacín. Hojas de ensalada. Tomates. Queso feta. Semillas de calabaza. Aceite de oliva. 1. Cortar calabacín a laminas finas grosor 3 mm. Freír en un sartén con aceite de oliva y ajo 2. Colocar en un plato los ingredientes: hojas de ensalada, tomates, queso feta y calabacín. 3. Añadir semillas de calabaza , echas aceite de oliva y vi ...

CARMEN. Hoy preparamos pastel de patata y atún, un pastel frío super fácil de hacer, económico y que, además, es un éxito asegurado. Otra de sus ventajas, que puedes adaptar y cambiar sus ingredientes, yo te propongo la receta que más nos gusta en casa, pero no dudes en hacerla tuya y añadir y/o quitar ingredientes para dejarlo totalmente a tu gusto. VIDEORECETA de pastel de patata Receta ...

Fuente Hola amigos, hoy os voy a enseñar a preparar una receta muy sencilla, fácil y deliciosa para vuestros desayunos o meriendas. Se trata de unas tortillas que podéis rellenar como más os guste y que son maravillosas, yo las he rellenado con Nutella, pero vosotros podéis poner mermelada, dulce de leche, crema pastelera o incluso un relleno salado de carne, verduras o queso. Estas tortitas hará ...

¡Cómelo todos los días y perderás peso rápidamente! Col roja Rabanas Pepino Perejil Huevo Sal Aceite de oliva 1. Cortar fino el col rojo. Añadir sal y chafar con las manos para que suelta el zumo. 2. Cortar fino perejil y rabanitas. 3. Cortar pepino y huevo. Añadir sal y aceite de oliva.

En este video os enseño mi ensalada favorita de calabacín Calabacín Tomate Ajo 1 diente Perejil Queso feta Sal Pimienta negra Sumo de limon Aceite de oliva 1. Cortar calabacín de grosor 5 mm. Freír con aceite y ajo sin sal!!! 2. Cortar tomate y perejil. Mezclar tomate, calabacín y perejil. 3. Alinear con zumo de limón y aceite de oliva. Salpimentar. Añadir queso feta.

Hoy comparto una receta de un entrante muy sencillo de preparar, a la vez que sabroso: un tartar de berenjena con mayonesa de anchoa. 1. El ingrediente fundamental de la receta: la berenjena 2. Ingredientes 3. Elaboración 5. Conservación 6. ¿Te animas a preparar la receta? El ingrediente fundamental de la receta: la berenjena Me encanta la berenjena. Además de estar muy rica tiene un montón d ...

Los batidos de fresa y plátanos son un clásico. Hay pocas personas a las que no les guste este batido. Pero, no tenemos que quedarnos con solo estos dos ingredientes. En esta entrada te hablaré de algunas variantes de los batidos de fresa y plátano para no caer en la rutina. Primero de todos, vamos a analizar porqué estas dos frutas son tan beneficiosas y tendríamos que incluirlas en la nevera sie ...

Hola amig@s. No es la primera vez que hacemos una recopilación titulada "Ideas para cenar", pero después de las cuatro ediciones de nuestro menú semanal, hemos pensado hacer lo mismo con recetas para la noche, cuando no sabemos que preparar y terminanos comiendo un trozo de pan con embutido. Nosotros los primeros. No nos vamos a enrollar con descripción de cada uno de los platos, pues un ...