¿Ya has terminado la dieta? ¿Estas en tu fase Consolidacion y quieres algo especial para comer tu día de gala?Hoy te enseñaré a hacer unos BROWNIES super fáciles!
Esta receta ademas de ser muy poco complicada es deliciosa, la puedes preparar en unos minutos y toda tu familia quedará encantada, ¡¡ya sabes que todos, grandes y pequeños, mueren por el chocolate!!
Y nada mejor que darles algo sano, hecho por tí mism@
INGREDIENTES:
(usaremos de medida una taza de desayuno de unos 300 cm3 de capacidad)
* 6 huevos medianos
* 3/4 de taza de cacao (tipo Cola-Cao)
* 3/4 de taza de azúcar
* 1/3 de taza de aceite de girasol
* 1 taza de harina
* 1 tableta de chocolate picado
* 100 gramos de nueces picadas
PREPARACIÓN:
Bate los huevos, agrega el azúcar, el aceite, el cacao y la harina. Puedes ir batiendo entre cada ingrediente o incorporarlos todos juntos y batir al final.
Una vez que la masa haya quedado lisa y sin grumos, agrega el chocolate y las nueces.
¡Y ya tienes la masa terminada!
Ahora prepara una bandeja de horno con papel para horno, pon la masa y extiéndela bien por los bordes.
Lleva al horno, a 180º durante 15-20 minutos. Antes de sacarlo del horno, mete un palillo en la masa, debe estar levemente húmedo.
Córtalo en porciones cuadradas y corona cada porción con un copete de Dulce de Leche.
¡A comerselo!
Fuente: este post proviene de Dieta Dukan, donde puedes consultar el contenido original.
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