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Cómo hacer batido de mango, fácil (smoothie saludable)



El buen tiempo ya nos va pidiendo recetas más fresquitas, esta receta lo tiene todo: Es súper fácil de preparar y además baja en calorías. Los batidos o smoothies son una forma muy cómoda de tomar fruta, perfectos para desayunos o meriendas.
 
Hoy en Sodas El Vesubio, Prepararemos un cremoso batido de mango fácil de hacer y con el que solo necesitas 3 ingredientes:
 
1 mango congelado, 1 plátano, leche vegetal, y cubitos de hielo. La fruta congelada hará que el batido quede mucho más cremoso.
 
¿Sabías qué el mango es una fruta rica con vitaminas C y A? Tiene un gran poder antioxidante bueno para la piel y el pelo. Si quieres saber cómo prepararlo, ¡Continua leyendo!
 

Cómo hacer batido de mango, fácil y casero


 
¿Qué necesitamos? 1 mango congelado, 1 plátano, leche vegetal, y cubitos de hielo.
 
❶ Comenzaremos echando el mango congelado a la batidora.

❷ Añade el plátano troceado a la batidora. 

❸ El siguiente paso es echar la leche  vegetal, puede ser leche de soja o de avena (según prefieras). 

❹  Batir a máxima potencia hasta que todos los ingredientes se hayan integrado perfectamente.

  ConsejoPuedes añadir más o menos leche en función de si te gusta que quede un batido más o menos denso. 
 
Lo mejor de este batido es que puedes prepararlo en cualquier momento, porque es fácil tener esos ingredientes en casa.
 
Si haces la receta, ¡cuéntanos en comentarios cómo te ha quedado!
 
Esperamos que te haya gustado esta receta de batido de mango fácil y rápido de preparar. Ahora podrás hacerla siempre que te apetezca y sorprender a tus invitados. Sigue nuestro blog y descubre muchas más. Además, ahora podrás disfrutar de las mejores con nuestro recetario online.

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