Consejos para que los niños coman pescado

(fuente) Como hemos comentado en otras ocasiones, el pescado es fuente de vitaminas y rico en ácidos grasos omega 3 y 6, es bajo en calorías y de fácil digestión, y tiene un alto porcentaje de proteínas, importantes para una buena salud de músculos y huesos. Pero con los niños la teoría no vale, ¿cómo hacer que los niños coman pescado? Cuando el pequeño de la casa dice que no quiere comer este o ...

Vídeo receta; arroz con bovagante: Recetas fáciles para que los niños coman marisco Pulpo a la gallega receta tradicional Esta receta está tan buena… es muy fácil de hacer, nutritiva, sin grasas y perfecta para niños y mayores. Debemos esperar para introducir el pulpo en la dieta de los niños hasta que estos tengan 3 años. Pero por los demás es ideal para cualquier ocasión, ya sea como ape ...

Hay muchos niños para los que comer resulta un problema, especialmente si se tratan de platos con alimentos que no son de su agrado, como las verduras. Por esto te doy una serie de consejos para evitar que la hora de comer sea un quebradero de cabeza. -El primer consejo para los niños es que debemos poner platos con más variedad de alimentos frente a presentarlos con más cantidad, pues lograremos ...

Que a los niños no les gustan las espinas, de todos es sabido (bueno y a los no tan niños!!). Por eso, toda mama o papa cocinillas, sabe de sobra, los quebraderos de cabeza que puede ser intentar que nuestra prole coma pescadito saludable jejejeje lo mismo pasa com las verduras verdad? En el tema verduras, nuestra compi Lila, nos há salvado com su Recetas con verduras para niños. Y claro, una vez ...

Las redes sociales están llenas de vídeos de niños comiendo verduras con tantas ganas como si de una onza de chocolate se tratara. Pero seamos realistas, lo más común es que los peques muestren cierto rechazo a ingerir este tipo de comidas, lo que obliga a los padres a buscar alternativas para ofrecerles una dieta sana y equilibrada que coman con gusto. Y ese es el objetivo de este post, proponemo ...

Te damos algunas ideas para que tus hijos coman todo tipo de alimentos de forma fácil.

Si a tus hijos les cuesta comer pescado, tienes la solución en esta receta. Si le pones el pescado en una deliciosa hamburguesa ni lo notarán, se parece mucho a una hamburguesa de pollo. Tiene los mismos ingredientes que una hamburguesa de carne, sólo que la carne es sustituida por filetes de pescado. Con este plato tus pequeños comerán muy sano y no les costará nada comer el pescado. Ingredientes ...

Aquí te digo cómo hacer que los niños coman legumbres de una manera divertida Hola a tod@s, hoy vengo con una propuesta de Pastas Gallo de cómo hacer que los niños coman legumbres de una manera divertida, de una manera rica, sana, novedosa e interesante, son pastas de legumbres íntegramente, lo cual, trae muchos beneficios ya que contienen mucho menos azúcares y grasas y vamos a estar claros, a a ...

Con esta receta, cualquiera podrá disfrutar de comer verduras y pescado, por muy poco que le guste. Estos tacos de pescado, con una clara inspiración mexicana, son en realidad una forma de enmascarar los sabores haciendo muy apetecible comerlos. No tienes más que verlos para que tengas ganas de hincarle el diente a uno: Los ingredientes para cocinar unos tacos de pescado así de buenos son: 8 tort ...

Se sabe que a los niños les cuesta trabajo aceptar comer vegetales, para algunas mamás es toda una odisea. Los vegetales aportan nutrientes esenciales para el desarrollo y crecimiento de los niños así que es importante que ellos los consuman. Esto requiere de disciplina de parte de nosotros los padres que aun que se que es dificil debido al estilo de vida tan agitado que se lleva hoy en día, no e ...