CANELONES DE ATÚN



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Ingredientes:
     8 placas de canelones,  ½ cebolla,  1 pimiento,  2 latas de atún,  4 cucharadas  de tomate frito,  PARA LA BESAMEL:  50 gr de aceite de oliva,  la misma cantidad de harina,  un poco de sal,  una pizca de pimienta molida y otra de nuez moscada,  1/2 l de leche,  queso rallado.

    En una cacerola poner abundante agua para que hierva con un poco de sal y un chorrito de aceite, cuando empiece a hervir echar las placas una a una, dejar cocer 10 minutos, sacarlas despacio y poner sobre un paño limpio para que se sequen.


    Aparte en una sartén sofreír la cebolla y el pimiento picados, retirar el aceite sobrante e incorporar el atún ya escurrido de su aceite, mezclarlo todo bien y echar el tomate frito volver a mezclar todo bien y dejar enfriar.

    Coger una cucharada de esa mezcla e ir rellenando cada placa.
     


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    Aparte hacer la besamel de esta manera: poner el aceite en un cazo al fuego, añadir la harina, remover un poco para que se tueste, ir agregando poco a poco la leche fria hasta conseguir el espesor que quieras, se echa la sal la pimienta molida y la nuez moscada rallada. 

    Poner los canelones en una fuente y echar por encima la besamel y el queso rallado meter en el horno a 200º durante 15-20 minutos.




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