ESPÁRRAGOS BLANCOS CON VINAGRETA DE SALMÓN AHUMADO


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Son muchos los beneficios de los espárragos, principalmente llama la atención su acción diurética y la proporción de celulosa que contiene. Esta al no poderse digerir nos viene genial para el tránsito intestinal...por lo tanto este es un plato completo que hace que nos mantengamos ¡en el peso ideal! 


Ingredientes
 
    Espárragos blancos. 3 filetitos de salmón ahumado. 1 huevo cocido. 1 tomate pera. 1 trozo de pimiento verde. 1 cebolla fresca pequeña. Aceite de oliva virgen extra. Vinagre. Perejil. Pimienta blanca molida. Sal. Sigue leyendo en el Blog El Sabor de Nuestra Casa
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Espárragos blancos aliñados con salmón ahumado No hace falta decir nada mas.. Como decía aquel Realmente esta es una combinación estupenda de alimentos sanos y ligeros. Es más para un entrante suave y que acompaña a la perfección una buena paella, o un plato contundente que merece un entrante de categoría pero que nos deje espacio suficiente en el estómago. Mira que chulo queda el plato de Espárra ...

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Hola¡¡Hoy traigo una receta fácil y muy buena desde el punto nutricional.De todas las variedades que existen de espárragos, los trigueros o verdes, están ahora en su mejor momento para el consumo, son los más sabrosos. A diferencia de los blancos, no se cultivan, ya que crecen de manera natural y también son más finos y alargados. Podemos decir que son todo un placer de temporada, crecen a finales ...

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Estamos en temporada de espárragos blancos, la verdad es que empiezo a pensar que tengo igual de peligro en una frutería gourmet que en una zapatería. Porque si recordáis la receta pasada del ruibarbo, cuando lo encargué y fui a recogerlo, salí de allí con el ruibarbo, los espárragos blancos de Navarra, un kilo de naranjas sanguinas y unos cuantos euros menos.INGREDIENTES:-un manojo de espárragos ...

Vídeo receta de la ensalada de espárragos con salmón ahumado fácil y saludable: Ensalada de espárragos con salmón ahumado fácil y saludableDificultad: fácil                 Raciones: 2 4 personas             Tiempo: 15 minutos     Sin gluten Ingredientes: 1 manojo de espárragos trigueros 100 gr de salmón ahumado 1 bouquet de lechugas variadas 2 huevos cocidos 100 gr de tomate maduro (yo he usa ...

Song: Polock - BronzeIngredientes para 4 pax / Ingredients for 4 people :2 escórpora grandes ó 4 pequeñas2 large or 4 small scorpion fish1 limón / 1 lemon1 naranja / 1 orange1 pomelo rosa / 1pink grapefruit1 lima / 1 lime1 caviar cítrico / 1 citric caviar1 kumquat / 1 kumquat1 lima kumquat / 1 lime kumquat120 gr de quinoa / 4,23 oz of quinoa1 manojo de espárragos / 1 bunch os asparagus2 gr de leci ...